朝晩は吐く息がまだ白かったりするけど、この1週間くらいで一気に春めいた!



あちこちでかわいいピンクの梅を見かけるし、マグノリアも満開。







昔、実家にもあったマグノリア。日本名で木蓮。

もうすっかり忘れてて、チャリ子に「あの木はムクゲだよ〜」て適当な事教えてたわ不安








今日は近所で桜を発見。

来週にはもっと咲いてるかな〜

もう40代にもなると、花鳥風月ね泣き笑い



インフルエンザもほぼ治り(若干咳が残ってる)、点滴の副作用も終わったみたい。

PMSが酷いけど、いつもこの頃運動したくなるんよね、なぜか。



昨日はチャリ子がジムナスティックの間に20分ほどウォーキング、一旦帰って少しスクワット。

フォームがすっかり下手になってたし、3セットしたらもう足ガクガク不安



チャリ子帰宅後、久しぶりに自転車。

早歩きやら少し走ったり。

あー疲れた!

でも一万歩いかず…



今日はフランキーをシャンプーしたり、またチャリ子の自転車付き添い。

今日は割と走れた。

膝もほぼ治ったし、またしっかり走れるようになりたいな〜!