今タームからまた無職。

朝普通に起きてお弁当作ってチャリ子を送る。

楽やわ〜

でも何か物足りない気もするけど、しばし無職期間を楽しむか。



先日、友達が誕生日に何かあげる、と言うてくれたので、ホホバオイルをお願いした。

そしたらキャリアオイルだったので、エッセンシャルオイルと混ぜて使わないといけないそうな。

知ってたー?

無知って怖いわ…







とりあえず薬局でお手頃なエッセンシャルオイル(右)を買い、混ぜて使ってみると、まさにアロママッサージの香り〜(当たり前か)



最近ラベンダーの香りが好きで、めっちゃ癒される!



顔に使う予定やったんやけど、オイルもドバっと出たりしたので、体にも塗る。

ホカホカ〜

急に自宅がマッサージサロン目がハート



キャリアオイル、混ぜて使うのが前提やから、たっぷり100mlやったのね。

ちょっと面倒くさいな、と思ったりしたけど、癒しの為に続けられそうやわニコニコ



あと最近は、プロバイオティクスとプロテインを飲み始めた。



鉄分注射してから、どうも便がイマイチなので、プロバイオティクスで調整。

今のところ少〜し変化ありかな。



プロテインは、もう40代半ばにもなると必須?

そんなん言うたら、亜鉛やらマグネシウムやらぜーんぶ必須と言われてそうやけど、とりあえずプロテインからね。







右の375gが終わったので、左の1kgを購入。

新しい方には鉄分や亜鉛もちょびっと入ってるからいいね〜!

毎日飲んだら何か変わるかな⁉︎