今朝の地震
被害が大きく広がってきていますね
各地で地震が起きると余計に自分の身の回りの事を色々と考えさせられます
最近、防災グッズの見直しをしていた所での今日の地震
家族４人分の飲み物、食事、防寒等必要そうな物を詰め込んでいます
特に次女は乳、小麦、卵アレルギーで制限があるので食べられる物を多めに
どうかこれ以上被害が拡大しない事を祈っています
こんにちは
木のおうちアロマサロンChaleur中山優子です
約２ヵ月間お休みを頂きました
理由は、ご存知のお客様もみえますが私事ですが第３子を授かりました
悪阻が始まり今までのように施術が出来なくなってきてしまい、お断りをさせて頂く事が増えてしまった為、悪阻が落ち着くまではお休みをさせて頂こうと思いました
そして現在、悪阻の終わりが見え始め、7月には妊娠５カ月になる為、7月2日（月）より再開致します
第１子妊娠時も8ヵ月半ばまでは施術をしておりましたので、今回のお腹の出方にもよりますが、8ヵ月頃まではお客様にアロマトリートメントをご提供させて頂きたいと思っておりますので今後もChaleurを宜しくお願い致します
※７月の予約可能日を更新しました
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犬山市にあるアロマボディトリートメント
アロマフェイシャルサロン
木のおうちアロマサロン
Chaleur(シャルール)です
自己都合により2018年7月1日(日)までの約2ヶ月間お休みを頂く事になりました
再開の目処が立ちましたらまたご報告をさせていただきます
急な事ですが、どうぞ宜しくお願い致します
木のおうちアロマサロン
Chaleurシャルール
中山 優子
犬山市にあるアロマボディトリートメント＆
アロマフェイシャルサロン
木のおうちアロマサロン
Chaleur(シャルール)です
自分用のアロマローション＆美容液＆主人の花粉症用のジェルを家用＆会社用と作りました
ローションを初めて手作りした時は
『使う材料ってこんなにシンプルなんだ
しかもめっちゃ簡単
』
』
自分好みの香りで作れるし、効能も自分がしたいように精油を選べば自分にぴったりの物が作れる
驚きでした
しかも長年、とにかく乾燥肌で何をしてもすぐに肌が突っ張る、粉をふく肌だったのが拍子抜けする位なくなったんです。
長年、とにかく乾燥肌で何をしてもすぐに肌が突っ張る、粉をふく肌だったのが拍子抜けする位なくなったんです。エステでも働いていて、化粧品も沢山の種類を使いました。
でも、本当に本当に私の肌にはこのシンプルで目的に合わせて選んだ精油を使ったアロマローションが、どの化粧品よりも良かった。
長年悩み続けていたのでびっくりしました
もうそれからはアロマローション一筋です
今回は
ローズウッド フランキンセンス の二種類にしました
肌の細胞の活性し肌をうるおしやわらかくする
アンチエイジング若返り効果が期待できる
ぜひ一緒に精油を選びながらつくりませんか？
５月よりクラフト作り教室を始めます
トリートメントの後に作ることも可能です
詳細はまたお知らせしますね
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先日、2日間に渡る産後学講座が終了しました
出産後に不安定になっているママの心と体をトータル的にケアし支えることが産後ケア
講座2日目では産後のケアには順序があるということ
・ 3週間～1ヵ月は体を休ませる
・ 骨盤を締めた方がいいかな
みなさんこの辺りはなんとな～く『～した方がいいかな』と思うのだはないかなと思います
それもそうなんですがケアは体だけではなく心も
体を休める、体力をつける、体を調整する＝ママの笑顔に繋がる
と受講して私は感じました
体力がない時はマイナス思考になる
（↑ここで言う体力とは
寝たい時に寝れて起きたい時に起きれらる体力）
寝る事も起きる事も体力が必要
産後間もない体はココがまず重要だと
そして産後はチャンス
靭帯が柔らかくなっているので、骨盤など組み直ししやすい状態にあるため体を整える、組直すのに最高のチャンス
日頃の姿勢を正したり、産後整体で診てもらったりとまずは骨を元の位置に戻してから有酸素運動などで筋肉をつける
この講座を受講して本当に良かったです
テキストだけの流れではなく色々な体験をされている先生の話しには毎回釘付けでした
そして一緒に受講した方々の実体験のお話しも聞けるのでとても参考になりました
知識が増えた今、もし妊娠したら経過とじっくり向き合って楽しめそうです
この講座を受講し、再確認出来たこと、今ある知識よりも深く学べたことをお越し頂くお客様に何らかの形でお伝え出来たらと思っています
さとっこ先生のブログは↓
カラダ蘇り術（Re:BODY）をお伝えするパーソナルトレーナー☆身体分析人Satokko愛知尾張北部＆広島県
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