こんにちは( *´艸｀)
だんだん暑くなってきましたね
暑いのが苦手な柴田です(笑)
さてさて今日の話題は「オイルプリング」です！
皆さん「オイルプリング」ってご存知ですか？(^^)
って言ってる私も、つい最近テレビで見て知ったんですが(笑)(￣▽￣)
朝起きてすぐ水を飲んだ後に、オイルを口に含みマウスウォッシュの様に１５分～２０分程口内洗浄するものです。
昨日からこれを実践している、何でも試したガールの柴田です(笑)
効果は
口内から体内の毒素を排出するデトックス効果
口内の病気の予防（口臭・歯周病・虫歯・歯肉炎）
歯のホワイトニング効果
うがいで口の周りの筋肉を使うことにより、ほうれい線の予防や血色・ハリを良くする
慢性的な疾患の改善（偏頭痛・関節炎など）
顔の筋肉をまんべんなく動かすのでお顔のしわ、はり、つやなど美容にも効果があります
などなど！！( *´艸｀)
ご興味のある方はネットで調べてみて下さい(^^♪
詳しく書いてあります！
主流はゴマ油らしいんですが、ココナッツオイルでもいいみたいでこれはこれで美容にも良いということで柴田はココナッツオイルで実践中です(^^)/
テレビではセレブの中で流行っているとか(笑)(￣▽￣)
食いつきましたよ(笑)
健康にも美容にもいいことは、やらなきや損ですよね(笑)( *´艸｀)
ということで、Chalerでは、ブログ愛読者様に感謝キャンペーンを期間限定で今日から実施しております(^^♪
是非是非このお得な時にご予約下さいね(≧▽≦)
