aromaを使いこなせていなかった頃は市販のリセッシュを使っていました。
……が！自分で作る様になってから市販のものは一切使わなくなりました。
化学成分がたっぷり…。
身体に害があるわけではないですが、好きな香りで癒され、抗菌できる！
これに越したことはありません。
私がここ数カ月使っている精油をご紹介します。
■ティートゥリー
抗菌、抗ウイルス、抗真菌、殺寄生虫、殺真菌と抗菌力抜群です。
殺ダニ効果もあるので、ペットがいるご家庭では安心して使えます。
風邪が流行る季節には、コップにティートゥリーを1滴垂らしうがいすると、風邪予防にもなります。
■レモングラス
ノミ・ダニ除け効果があります。
布団やベッド、ソファーなどに！
レモングラスは血管拡張作用があるので、筋肉や血管を収縮して血流の流れを促してくれます。
筋肉痛などの痛みに使うと効果的です。
■レモン
抗菌、抗ウイルス作用があるのでこちらも風邪の流行る季節に！
レモンの爽やかな香りは、消化器系の不調や胸焼けの改善にも役立ちます。
この3種類の精油に無水エタノールと精製水を混ぜるだけで、抗菌・除菌スプレーが完成。
毎朝、起きたら直ぐにベッドにシュッシュッしてます。
愛犬のゲージ掃除にも大活躍です。
今日は仲良く二人で寝ているお犬様。
昼間、二匹で遊んでいた様で今はウトウトしています♪