素晴らしき腹筋方法

どうもちゃるです。

最近新しい腹筋方法を見つけました。

彼氏に足を持ってもらって、

上体を起こす度にチューしてもらう方法です。ご褒美のためなら20回は出来る！！

最近SPOONでは炒飯と名乗っています。SPOONのアプリをインストールして炒飯で検索してみてください。

最近はLIVE配信ばっかりしてますが時間が合えば聞いてもらえると喜びます(*´∀｀*)

植物


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