ヨガとオーラチェック

最近、地元のヨガティーチャーで独自のヨガを追求している
國光先生と呼吸とチャクラの活性について実験をしてみました。

呼吸を整える事はエネルギーを整えるという事で
正しい呼吸法でチャクラが揃う事はしっかり体感はしますが
左脳的にデータをはっきり目で見る事で
右脳の体感をさらに落とし込む事になるので
このような実験はとても大事な事だと私は思います。

まずは、使用前
この日の為に瞑想も呼吸法もしてこなかったとの事で。
藍色オーラですが、気の通りがかなりガタガタな状態
寝起きのチャクラなのでしょうか？（笑）

そして、ほんの５分ですが
彼流の呼吸を整え方をした後のチャクラの状態
彼は従来も青系オーラの方ですが使用前の藍色から青色に変化
オーラの詳しい説明は省きますが、使用前よりアクティブモードになってます。
気の通りは驚く程改善されてますね。

さらに、元町宇宙整体仕込みの体操を取り入れて
もう一回チェック、今回オーラも青系ですが
計る前のオーラの雰囲気、つまり素の自分の雰囲気に戻ってますが。
気の通りは高いレベルで通ってます。

ほんの少しの時間、呼吸を整えるだけで気の通りは
驚く程改善される事がわかります。
最近呼吸が浅い人が多いみたいですが、精力や元気を作るのは
地の精である“栄養”と天の精“呼吸”これが合わさって
調和を作るとの事。

皆さんちゃんとした呼吸を心がけていますか？
元気のない方は、まず深呼吸してみましょうね。
ため息をついたら、その後すぐに吸ってください。
これを何回かやるとこれも深呼吸（笑）

ヨガはこのエネルギーの流れを整えて心身共に健康になる
という事に関して非常に理にかなったものだと思いますね。

國光先生のヨガは現在、横浜元町で開催しています。
詳しくは後日お知らせさせていただきますね。
イケメンで優しい先生ですよ＾＾

あなたのオーラ（エネルギー）を倍音の楽器で奏でます。