本日、熊本地震チャリティーセルフケアを行いました。
参加費の半分ですが、募金します。
本日は皆さんからの声を聞きながら、セルフケアを選んで行っていきました。
祝日だったのですが、たくさん参加していただいて嬉しかったです❣️
さて、上手く伝わったのかな…？
一般にはまだまだ認知度が少ないですが、地道にさとう式リンパケアをお伝えしていこうと思っております。
私はダンススタジオを主宰してますから、当たり前ですが周りにはバレエやジャズダンスなどの踊りをしている人が多いんですね。
で、わたしにとっては生徒さんではありますが、最愛の仲間だと思っています。
この仲間には私と同じように、踊る事を通じて人生を楽しく過ごして欲しいと思っています。
(そう！私は十分楽しく過ごしてます！)
その為には身体が不調ではダメなんです‼︎‼︎
肩が凝っていては、腕を上げるのに余計な筋肉を使います。
腰が痛くてはアラベスクは思うようには上がりません。
私は指導する立場ですから、レッスン中にアライメントのズレを指摘したり、腕や骨盤の位置を直したりします。ですが、元々の身体が言う事を聞かないのでは思うようには動けないわけです。
そのもどかしさは、わかりすぎるくらい知ってます！
バレエやジャズダンスの指導者としてはそれ以上は解決できないんですね。
「痛いんです」「動かないんです」
と、言われてもそれ以上は関与出来ませんね。
あー痛いんですね～
辛いですね～
って、お話を聞くくらいしか出来ない…
だからこそ、始めたさとう式リンパケアです。
自分の身体も諦めたくない！
そうもがいて、何かを探していました。
今は、やって良かったと思います！
すごく良かったと思います！
やらなかったら、今でもコッチが痛いあっちが痛い… でも痛いのが当たり前って思っていたでしょうね～～(｡-_-｡)
どうぞ、今日のセルフケアをご家族の不調にもお使い下さい。
フェイシャルでタルミが上がれば、心も軽くなります。こんな小さな事でも少しのハッピーを届けられたら嬉しいのです。
不調が取れると前向きになれます！
曖昧なところや、よくわからなかったところは、いつでもご質問にお答えします。
皆さんが機嫌よく元気に前向きに過ごせますように、心よりお祈り申し上げます。