夢〜その後

   

             悪夢

      結局、翌日も悪夢、、、、

  セント ジョーンズ ワートというサプリを

          飲み初めて、様子をみてます。

                  このサプリは

       鎮静効果がたかく、西欧では昔から

 うつ病や不眠症に悩んでいる人に利用されていた

          ハーブなのだそうです。

                 まだ飲み初めて4日目

                   効果はあるかな？