癒し

マッサージに行ってきた。60分の全身コース。

睡眠不足と水不足で、体がむくみ切ってたらしい。

寝て、水がぶ飲み。これ大事。

次は、足と腕集中でやってもらお。むくみとって代謝を促す。これもダイエット。

明日も稼ぎますか。