キャロットジュース

毎朝、みんなの散歩でたっぷりの紫外線を浴びて

かなりのハイピッチで色黒化しているワタクシ…

（人工的に焼きまくり色黒ライフを謳歌していたのは遠い昔…）

日焼けのせいで肌の乾燥、ゴワつきが気になり出したので

にんじんジュース

にんじんにたっぷり含まれるカロチンが紫外線による肌の老化、シミやたるみを防ぐ

基本、ニンジンが嫌いな私です

カレーライスとかに入ってたら、許されるなら残したい（笑）

でも、これは私にも美味しくて

ハマって毎日飲める

腹持ちも良くて、ダイエットにも効きそうな感じ

ニンジン適量

リンゴ適量

レモン少量

オリゴ糖かハチミツなど適量

水適量

これをミキサーにかけるだけなので、かんた～ん

好き嫌いにもよるけれど、ニンジン嫌いな私にはニンジンとリンゴは1:1の割合が飲みやすいです

これ、きっとみんなも好きだよな～

未完成なライオン

メアのサマーカットやったげる

と言っていた息子くんがどうにもこうにも忙しく

メアさん、とても暑そうにしてたから

ウフフ…

やっちゃった

ライオンカットにしようとしたら、たてがみが短すぎて

中途半端なへんなフォルムに…（笑）

昨日は3匹目のシャンプー＆カットでもう腰が限界だったから

今夜、ちゃんと揃えてあげないとね～

でもね、これで良く分かるでしょ

メア、おデブ～じゃないんだよ

NEWガチャポン( ^ω^ )

仕事で通りかかった横須賀・さいか屋の前でガチャポンフェア

素通り出来るはずもなく

今回も一発でゲット

シリーズ 生きる 第五夜～正座

柴犬

チワワの中心に鎮座

サイコ～

避難リュック見直し！

ここ最近の火山噴火やら各地の地震

きてますよ

きてる

気持ち引き締め直さないといけない

なのに、なのに…

懐中電灯点けてみたら電池切れとるし

乾パンやカロリーメイトなんかとっくのとうに賞味期限切れとるし

こんなのいつ買ったんだろ？

虎太郎の避難用ベスト、、、存在すら忘れてたし

ドッグフードだってとうの昔に賞味期限切れ…

予備のリードは入れ忘れてたし

息子の着替えは140cm用…

なんもまともに使えるものが入ってないじゃん

乾パンや電池とか、明日まとめて買い直し

リードも足りないから明日ミシン

今夜はとりあえずテープをカットだけ

もちろん、地震がないに越したことはないけど

備えあれば憂いなし

気合い入れて、防災対策やり直し

避難中〜

雨が降ったり止んだりしてますが

どうやら花火大会はやるようで…

毎年毎年、花火のドーンでブルブルの脂汗

心臓バクバク、呼吸ハアハアしちゃう虎太郎を車に乗せて

実家に避難中

急げ始まっちゃうぞ