今日の作業
前回の続きです。
NECノートは、まだアップデートが必要なので、
Eモバイルに繋いで、勝手にアップデート。
その間に、VAIOモバイルの設定をと思っていたら、
友人からEモバイルの料金は？とのこと、電話で確認、
上限設定ありコースで、ひと安心。
でも、うちに来ればただ（月定額）なので、続きは、また今度･･･、
次にカメラの写真をCDに焼いて友人に渡したいとのこと。
CD-Rが付いているNECノートに、SDカードアダプタで、コピー開始。
その間に、VAIOモバイルの設定変更。
ログイン後、中央に出てくる鬱陶しいのを無くして欲しい。
yahoo！ウイジットでした。システム設定ユーティリティ（msconfig）で、ストップ。
デスクトップの文字が、竹林の中に埋もれて見にくい。
デスクトップを無しに。
文字が小さくて読めない。文字サイズ２００％に。
ホームページをyahooにして欲しい。ついでにグーグルも追加。
Eモバイルの使用手順をメモして貰いました。
シャットダウンしなければ(休止なら）、アンテナをパソコンに挿したまま、
Eモバイルの使用開始をいちいちクリックしなくても使えると思うが、
OSの更新が出来ないので終了後は、シャットダウンして貰うことに。
気が付くと、NECノートが、フリーズしてました。
写真は、３分の２が、コピー終了。戻ってこないので、
ノートは、強制終了、もう一度･･･、また、フリーズ。
ノートは今回は、ここまで。
VAIOパソコンで、ヤフーのアドレス取得。
デリバー(広告）は要らない。
メールチェックは、Web上でやって貰うことに・・・、
ウイルスの心配が少し減るかな？
今日は、ここまでで時間が来ました。
次回は、写真のコピーとCD-Rに焼く。起動しているソフトを止めてから。
NECパソコンのアップデート。
VAIOの試用版マカフィーの削除とフリーセキュリティソフトのインストール。
ヤフーメールの使い方の解説です。
川島教授の講演
昨日、子供の高校の１００周年の記念講演で、
川島 隆太教授の講演がありました。
脳の研究と生活習慣についてでした。
今までは、認知症予防の研究者と思っていましたが、
講演の内容は、若い人の生活習慣が良く調べてられていて、
良い生活習慣が、頭の良い人を育てるという内容でした。
説明の根拠には、すべてデータが取られていました。
余談ですが、最初の部分、実は寝てました。
後で、主人から全く同じ所で寝ていたって聞き、
面白いなって思いました・・・。
以下、印象に残った話の内容です。
親の生活習慣を見習う必要はない。
食事など、高校生なら自分で用意出来ます。
朝ご飯は、絶対食べること。
伝統的な日本食が一番理に適っている。
小麦粉食(パン）は、体に早く栄養を与え、早く効き目が下がります。
米食は、ゆっくり効きます。
脳に必要な栄養素は、糖分だけでは無い。でんぷんも必要。米食がベスト。
夜は、１１時ごろには寝なさい。
人の睡眠のリズム。
睡眠の足りない子は、希望校には入れません。
睡眠は、昼間の活動を脳に定着させています。
睡眠が足りないとそれが出来ない→成績が上がらない。
朝ご飯を食べない、良い睡眠が出来ていない人は、
偏差値が低い→希望校、希望の会社に入れない→
収入が低いという傾向があります。
塾は、睡眠時間を奪います。
長時間、子供を預かって時間とお金の無駄遣いをさせます。
脳が、どのようにして記憶を定着させているのか、
クモの巣のような脳の神経が増えることが頭の良さと繋がっていると
顕微鏡写真で説明されました。
神経が多いと辿れる道も多いから、
記憶を引っ張りだすスピードが早くなるのかな？
簡単な計算、音読は、認知症進行を後退させる。
認知症でも一つのことが出来るようになると、他の事も出来るようになる。
テストで、頭が真っ白になった時、
簡単な問題で、頭をリラックスさせるとペースが戻せる。
どうしても塾に行かないと言い張る下の子は、
親のいいなりにならないようにと、自力で希望校に入り、
高校で再び、塾に通わそうとしている自分たちですが、
この講演で、もしかすると最後まで入らないと言い張るかも？
寝不足には、気をつけて欲しいと思いますネ。
昨日の続きの作業です。
午後から友人が来たので昨日の続きの作業をしました。
電源を入れてケーブルのネットに繋ぐと、
ウインドウズ更新の知らせが入ってきました。
更新だけで、半日終わりそうです。
どれぐらい残っているのか、アップデート画面を
開こうとしましたが、開きませんでした。
自動更新の設定を変えておかなかったので、
勝手にダウンロードが始まっています。
で、他の作業をしていくことにしました。
まず、セキュリティソフトの入れ替えです。
シンプルで解りやすい「マイクロソフトエッセンシャル」を
第一候補にしました。「マイクロソフトエッセンシャル」の
ダウンロードページを開いて、使用要件はなんとかいけそう。
デスクトップにダウンロードしました。
昨日調べておいたノートン２００２の削除方法のうち、
簡単な「プログラムの追加と削除」の方法で成功しました。
デスクトップの「マイクロソフトエッセンシャル」をＷクリック、インストール、
最新の状態に更新。この更新の時間が、結構長かった。
更新後「スキャン」が始まりましたが、時間がかかりそうで停止。
「マイクロソフトエッセンシャル」を入れて
パソコンの動きが鈍くなってきたように思ったので、
デスクトップの整理をしました。
ワードの書類等をマイドキに引っ越し。不要アイコンの削除。
デフラグが必要かどうかの確認。
とても、きれいに並んでいました。デフラグの必要無しです。
次に、Ｅモバイルのインストール。
ずっと、ダウンロードが続いているような、
ＨＤＤ(ハードディスク）が廻っているので、
通常のシャットダウンで電源を落としてＬＡＮケーブルを外しました。
再び、電源を入れてＥモバイルを接続、
自動的にインストールが始まり、完了。
デスクトップに出来た、ＥモバイルのアイコンをＷクリック、
設定画面を開いて設定を「接続」に変更。
ヤフー画面を開きました。
今日は、ここまででした。
次回は、メールの設定、ヤフーメールの取得、
入っているソフトで役に立ちそうなものを見る、
モバイルパソコンの画面を見やすくする、
写真の整理、パソコンの勉強に適した本を見つけるです。
「ウインドウズの更新」と「スキャン」も、休憩時間に進めようと思います。
再会!
おととい、近くのスーパーで、
8年ぶりに友人に会いました。
とにかく、よくしゃべる、
とっても楽しい！
今、仕事何してる？って話から、
パソコンを見ることになりました。
見せてもらうと
W-XP初期版
メモリ２５６MB
ノートン２００２でした。
モバイルパソコンを買って、
ネット契約をEモバイルに変更したら、
このパソコンで、
インターネットが出来なくなって・・・、
メールも出来なくなったとのこと。
今日の作業
Eモバイルのインストール条件が、
XPのSP２以上なので、
まずは、うちのネット回線で
ウインドウズの更新。
更新時、時間がずれているとの表示、
日時を合わせて、更新。
動作を早くしたいので、
パフォーマンス優先、デスクトップ無しに。
セキュリティアップで、
ようこそ画面を止めて、
パスワードを作ってもらいました。
今日は、時間が無くなったので、
これで終わり。
明日は、セキュリティソフトの入れ替え、
フリーのAVGでいいかな？
溜まっているウインドウズの更新、
IEのアップ、
メールソフトのチェック、
セキュリティの設定
Eモバイルのインストール、
ネット回線の変更で一段落かな？
ブログを書きたいらしいので、
仲間が出来るかも？
忙しくなるけど、
楽しみです。
なんか吹っ切れたかも？
昨日、前職の友人に久しぶりに会いました。
退職の報告でした。
自分と同世代、明るくて頭が良くて忍耐強くて、
一緒に仕事をしていて、とても楽しく、
先に辞めていくのは、本当に心残りでした。
社長から仕事のやり方、考え方が間違っていると言われ、
絶えず仕事のことを考える癖が付き、今でも・・・、
こんなこと、今までの会社では無かった。
我慢強い彼女が、
「自分でもよく我慢したと思います。」と・・・、
他にも、もうすぐ二人辞める話も聞きました。
自分がおかしかったんじゃなかったんだ。
何だかすっきりしました。
今になって思うと、社長にファシリテーションされていたのかも？
ＭＯＴ(マイクロソフト オフィシャル トレーナー）講師の講習は、
パソコンスキルは、生徒に毛の生えた程度でＯＫ、
ファシリテーションを完璧にするように教え込まれます。
答は、教えられず、それでいいのか？を繰返し何度も言われ、
自分が納得出来る所に落ち着くまでの１か月間（課題提出日）、
迷路をさまよい続けます。
上手くやれば、生徒は、どんどん伸びるらしいけど、
自分が受けた講習は、すごく気持ち悪かった。
あの先生(社長の友人）が、社長にやり方を教えているとすると、
うーん、言葉が無い・・・。
昨日、友人の気持ちが聞けて本当に良かった。
すっきりしました。
今のうちに
最近、ブログの更新をかなり、さぼってます。(〃∇〃)
先日、仕事が一段落、年明けから始める仕事の段取りや
今のあったかいうちに家の掃除をと思ってかかりだしたら、
次々と気になるところが・・・、
パソコンを開けないか、開けても、ちょこっとになってます。
ちょこっと、まじめに取り組もうと思いますー。(*ﾟｰﾟ)ゞ
HPもっと勉強しとくんだった。
先日、仕事仲間から
お仕事を頂きました。
知り合いに頼まれたんだけど、
忙しくて時間が取れなくて、
代わりにお願い、とのことでした。
パソコンの買い替え
セッティング
データの移動
お店のHP作成
名刺作成
個人でこんな仕事を
受けたのは、初めてでした。
いろいろ、わからない事がありました。
授業にするのか、
自分が作業するのか？
時給にするのか
作業料にするのか
出張費は？
前の会社を参考に、
自分ならこれくらいで
というところで納めました。
その時、出来ないことは、
持って帰ってやっていく。
最初は、びびりまくりで、
パソコン選びでは、凹んでしまいました。
友人に助けられて何とか乗り越えました。
お付き合いしていくうちに
人となりがわかってきて、
安心して仕事が出来るようになりました。
一番、心配していたのがデザインでしたが、
希望を言って貰えるようになって助かりました。
あとは年賀状作成のお手伝いだそうで
いいのが出来ればいいなあと思っています。
今度、ごちそうして貰えるそうで、楽しみです。
http://www.ms1.mctv.ne.jp/fujita/
HPの印象、アドバイス、頂けますとありがたいです。
写真、もっと明るい方がいいでしょうか？