こんばんはー。
昨日は波があんまりやったし
ヒップホップダンスをしてみました～
前からダンスとか興味あるけど
私がやったらドタドタ感ハンパないと
思ってやってみたら超楽しい～
動画のせたかったけど、とりあえず
スクショで。伝わるでしょーか
教えてくれたのはひろみちゃん。
すんごい分かりやすく教えてくれたから
楽しくできました～
ダンスの前にも初めてのバランスボール
ボールが割れへんか心配になりました
とにかく、動けて、楽しい１日でした
今日は午後からSRHMでボディボード。
昨日の晩から雨風がひどかったし
波あがるかな～なんて期待したけど
広範囲風にやられてイマイチでした
でも、３本乗れたしいっか
今日の体重は103kg
今回はダンスが入ったりとかでちょーっと
期待したけどまだまだやな～。
今日はウォーキングもあんまり頑張れてへんし
もーちょっと運動して寝よかな。