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こんばんは流れ星

最近ホント暑い!!グラサン

ジリジリと紫外線が
お肌に攻撃しているのが
感じられるようになってきました滝汗

今回はそんな時期にぴったりの
ビューティー塾に行ってきましたおねがい



今回のテーマは美白についてですラブラブ



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単純に美白をしようと思うと
普段の化粧品の中に
美白効果のある美容液をつけたり

日焼け止めを塗って
紫外線からお肌を守ろうとしますよね?ニコニコ


ビューティー塾では
内側から美白成分を取ろうという事で
教えて頂きましたキラキラ


美白効果・抗酸化効果が期待できる成分
➀ビタミンC(アセロラ,キウイフルーツ)
➁セラミド(こんにゃく,大豆)
➂リコピン(トマト,スイカ)
➃Lシステイン(マグロ,しらす)
➄ビタミンE(ナッツ類,アボカド)
➅βカロチン(にんじん,ほうれん草)
➆エラグ酸(ザクロ,いちご)

それぞれの栄養素を
どんな風にとった方がいいのか、など
とても為になるお話しを
たくさんしてもらいましたルンルン


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そして、ルプラボウさんで販売している
ドライフルーツが入った
食べれる紅茶を頂きました爆笑

甘くて、香りもよくて
見た目も可愛くて
すごく癒されましたちゅー


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私が注目した商品はこれ↑!!

なんと飲む日焼け止め目キラキラ
セフィーヌさんの安心できる
made in Japan日本

日焼け止め効果だけではなく
腸内環境を整え
肌ツヤをよくしてくれる
効果もありますラブラブ

夏休みの旅行のために
購入しちゃいましたちゅー

インナーユーヴェールW
20カプセル  ¥2800+税


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もうひとつ気になった商品が↑↑!

まさにホワイト二ングハミガキの最先端キラキラ
光触媒を使ったハミガキ粉なんだって爆笑

蛍光灯、LEDライト、携帯の光でも
なんでもオッケーグッ

ニコニコしながら
ハミガキをすれば
驚くほどの効果がでるみたいびっくり

新しいモノに弱い私は
こちらも購入しましたニヒヒ

ホワイトフラッシュ
95g  ¥1800+税



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とても有意義な時間がとれましたニコニコ

ありがとうございましたハート