こんばんは
最近ホント暑い

ジリジリと紫外線が
お肌に攻撃しているのが
感じられるようになってきました
今回はそんな時期にぴったりの
ビューティー塾に行ってきました
今回のテーマは美白についてです
単純に美白をしようと思うと
普段の化粧品の中に
美白効果のある美容液をつけたり
日焼け止めを塗って
紫外線からお肌を守ろうとしますよね

ビューティー塾では
内側から美白成分を取ろうという事で
教えて頂きました
美白効果・抗酸化効果が期待できる成分
➀ビタミンC(アセロラ,キウイフルーツ)
➁セラミド(こんにゃく,大豆)
➂リコピン(トマト,スイカ)
➃Lシステイン(マグロ,しらす)
➄ビタミンE(ナッツ類,アボカド)
➅βカロチン(にんじん,ほうれん草)
➆エラグ酸(ザクロ,いちご)
それぞれの栄養素を
どんな風にとった方がいいのか、など
とても為になるお話しを
たくさんしてもらいました
そして、ルプラボウさんで販売している
ドライフルーツが入った
食べれる紅茶を頂きました
甘くて、香りもよくて
見た目も可愛くて
すごく癒されました
私が注目した商品はこれ↑
なんと飲む日焼け止め

セフィーヌさんの安心できる
made in Japan
日焼け止め効果だけではなく
腸内環境を整え
肌ツヤをよくしてくれる
効果もあります
夏休みの旅行のために
購入しちゃいました
20カプセル ¥2800+税
もうひとつ気になった商品が↑↑
まさにホワイト二ングハミガキの最先端
光触媒を使ったハミガキ粉なんだって
蛍光灯、LEDライト、携帯の光でも
なんでもオッケー
ニコニコしながら
ハミガキをすれば
驚くほどの効果がでるみたい
新しいモノに弱い私は
こちらも購入しました
ホワイトフラッシュ
95g ¥1800+税
とても有意義な時間がとれました
ありがとうございました





