目がさめると頼りの右目も腫れてきた
そりゃそうだよね、眼帯で守ってた左目を補うべくずっと右目を酷使してパソコンとにらめっこ
勤務時間が短いとはいえ、硬めの負担は大きかったもんな
行くか迷ったけど、まだ平気かなと思って7:45出社
右目の腫れにも気づいてくれた同僚からも心配の声
できるとこまでやろうと思ってデータ整理を進めるも、右目からの涙が止まらないのと、なんだか濁ってる気もしてピントもぼやける
やけに疲れを感じる1日だった
15時くらいまで頑張ろうかとも思ったけど、もう無理しないって決めたこともあって、11:45に退社
そして大事をとって明日も有給にしてもらった
復職するとき与えられた有給は規定に則り10日間、考えて使わないとヤバイ、と思って都度使うことに躊躇してたけど、症状が出始めた今こそ歯止めの意味でも休むべきだと思って決意した
顔の皮膚はどんどん悪くなって行ってるけど、手とか足細かく言うと前腕と太ももは前よりツルツルになってきた気もする
本格的な夏に向けて、毒出しの一部なのかな
ストレスとか心因的なものが原因じゃなくて、ただ季節の変わり目の症状なのかな
だとすれば、ダメなことじゃなくて、顔にでるのは正直心の余裕がすぐなくなるけど、毒出しだとすればまたきれいな皮膚になるための通過儀礼だと思ったらただ落ち着くのを待てばいいだけ
もちろんそんな時に内臓に負荷をかけるのは良くないから、普段以上に生活を気をつけることも必要だけど
今までは、自覚ないけどストレスなのかな、やっぱり仕事やめるべきかもって自分に矢印向けて落ち込んでいたけど、たまには自責じゃなくて他責でものを捉えて見てもいいんじゃないかな
自責、他責なんてくらい言葉じゃなくて、もっと明るい言葉、『楽観的』に考えて今週は過ごしてみよう😊🙌