こんにちは😊chaiです🌸
今日で90日ブログ最終日です🌈
最終日なのに更新が遅れてすみません💦
1、3ヶ月後の目標
私も旦那さんも
自分で自分の機嫌を
取れるようになっています🌈
嫉妬を手放し
赤ちゃんを
楽しく待てるようになっています🌈
2、今日の良かったこと
優子さんの個別セッションを受けました✨
やはり、これまで無意識で
旦那さん家族に関わらないようにしていた
なぁと思います。
これからは、旦那さんのご先祖さまや
ご両親、家族にもっと意識を向けて
感謝を伝えていこうと思います。
来月の移植にむけて
気になることを
相談できてすっきりしました。
3、今日の嫌だったこと
夜、旦那さんとまた険悪に…
旦那さんが小さいことで
イライラし始めて
そんなことでイライラするなんて、
この人子育てできるんだろうか？と
思い、
明らかに態度が悪い旦那さんに
私もムカムカしてしまいました。
言い合いにはならなかったけど、
お互い不機嫌なままでした。
4、どうしたらポジティブに変えられる？
旦那さんと険悪になっても
夜ぐっすり寝れました。
以前だったら、ムカムカして
寝れなくて
なんで1番応援してほしい
旦那さんにストレスを与えられて
妊活の邪魔されてるんだと
余計にキレていました。
昨日は、すぐには寝付けませんでしたが、
自分で心を落ち着けて
寝ることができました。
寝れないかもと思ったとき、
移植後や妊娠中も
どうせ喧嘩するから
今のうちに
眠れる練習をしようと思い、
自分でリラックスできて
眠れました。
旦那さんに、こんな短気で
すぐイライラする人が
父親になりたがってるなんて、と
また冷めてしまいそうになりましたが、
自分の父も短気だし
すぐ怒る人だったけど、
2人も子供を育てたわけで、
完璧である必要はないなと。
旦那さんに完璧な父親になってほしいと
高望みしていたから、
私もイライラしてしまったんだと
気づきました。
私も完璧な母親になる必要はないし
それは旦那さんも同じだと思いました。
優子さん、かりなさん、マスターのお二人、
90日間お付き合いいただき
ありがとうございました💓
毎日応援いただいて
温かい言葉をいただいて
本当にありがとうございました🙏✨
この90日で、
移植して
着床して
流産してと、
心の変化や
気持ちの波がものすごく
たくさんあったのですが、
温かい応援のエネルギーのお陰で、
どんなことも乗り越えることが
できました。
このワークと
応援のエネルギーがなかったら、
なかなか1人では立ち直れなくて
次の移植に向かうことが
できなかったと思います。
このブログが
本当に大きな支えになっていました。
ありがとうございます。
流産は、
本当に人生で1番つらい出来事でしたが、
そのお陰で
夫婦の絆が強くなり
私自身も強くなれました。
昨日の喧嘩でも、
自分の気持ちを落ち着かせようとしたとき
旦那さんも、あんなに悲しい出来事を
経験していて、
その気持ちは私もよくわかるので
そんな旦那さんに
つらく当たる必要ないし
夫婦で楽しく過ごしていてほしいと
思い、
ムカムカする気持ちを
フラットにすることができました。
またこの人、
私が妊娠したら、
イライラをぶつけてくるんじゃないか
とも思いましたが、
あの出来事があって
旦那さん自身も変わろうとしていて
それを信じてあげても
いいんじゃないかと思います。
妊娠したら
旦那さんがどうなるかは
分かりませんが
どっちにしろ
私が自分で自分の機嫌を
取れれば問題ないんだと、
優子さんとの個別セッションで話があり、
だから、大丈夫だなと思います。
目標の一つ目は、
昨日、喧嘩後も眠れたことで
かなり自信になりました✨
目標の二つ目も、
来月の移植に対して
穏やかな気持ちで
向かっていることを感じていて、
結果はわからないけど
私に決められることではない。
赤ちゃんのきたいタイミングを
待てるお母さんでいたいと思って
今は今で
楽しいことをして待っていようと
思えています。
いざ判定日が近づいたら
きっとまためちゃくちゃドキドキすると
思いますが😅
お陰様で、目標の二つとも
思ったよりも達成に
近づけているかなと思います🌈✨
90日間、本当にありがとうございました💓