こんばんは、chageです^^*
急な質問タイムです⏱
愛知県でパーソナルトレーニング
気になる！やってみたい！受けてみたい！っていう方いますか？
場所は高岳駅から徒歩5分圏内で、車でお越しの場合も近くに🅿️ありです🚗³₃(パーキング料金かかります💦)
知り合いでとても優れたトレーナーがいまして、🐧さんと呼びましょう！
私自身もそのパーソナルを受けています！
今も人気があるわけですが、色んな方にもっと🐧さんのトレーニング知識のやばさ(語彙力…)が広まって欲しいわけです🏋️あと協力したいです！(ブログ許可済みです)
痩せたいと言ったダイエット目的はもちろん、かっこいい身体に鍛えたい、健康なからだでいたいなどなど様々な目的に応じてトレーニングを行います！
私の足です！
左がbefore、右がafterです
まだまだ継続しています！
🐧さんパーソナルの
週2回ペースの私自身の身体の変化と言えば
今まで悪かった所
⇒猫背、巻き肩、ウエストがない、浮腫が酷い
足が太い、O脚、すぐ疲れる、寝つきが悪い
良くなった点
⇒猫背・巻き肩の改善、O脚改善、浮腫みにくくなった、全体的にバランスの良い肉付きになった、
太りづらくなってきた、毎日ウォーキングが出来るほど動きやすくなった、メンタルが良くなった、食事バランスが分かるようになってきた
などなど、身体だけでなくメンタルにも影響するんだなと感じましたね！
現在の🐧さんのお客様は20-70代くらいまで居るみたいで年齢によって悩みは様々ですので対応範囲が広いことが分かりますね！
是非、ちょっときになる🌳という方はコメントよろしくお願いします！
⚠️パーソナルトレーニング紹介ですので他の目的でのご使用はお控え下さい。
パーソナルって言っても、よくcmやsnsに流れてくる聞いたことがあるジムで有名な方が安心では？との声があるかもしれません。
私自身、大手パーソナルを受けたことがありますがやはり勧誘がすごくて料金も全然安くない！！
｢月9回のトレーニング月額3000円からトレーニング出来ますよ！｣
いやいや！1番安いコースプランで分割払い30回ぐらいの料金ですやんか〜😂😂って笑
なので、実際は9万円ぐらい払うってことです！
計算をしてみると1回1時間のトレーニングが9000円とかですね…
脱毛とかエステとかもこういう感じなのあるみたいなので気をつけてくださいね！
それでもやっぱり大手！という方はカウンセリング大事だと思います！詐欺にはお気をつけください🙇♂️