皆さま、こんばんわ。


夏が近づき、薄着になる今日この頃。


あの部位もこの部位も気になる…ということで、押し入れから腹筋ローラーを引っ張り出し!


いざ!!すてきな身体!!!


…5回が限界でした🔰


無理はせず、できることをぼちぼち頑張ります(笑)


さてさてさてさて、今日の夜ご飯。


もちろん、おかゆさん(茶がゆ)


そして、おかゆさんのおともです。



だし巻き卵


優しい味で、おかゆさんに合う王道おかず♡


【材料(2人分)】

▷卵 3個

▷塩 少々

▷袋タイプのほんだし 半分

▷水 割った半分の殻2杯分

 ※半分になるように玉子を割ってください☆

▷大根おろし お好きなだけ


全部混ぜて、油をひいたフライパンでまきまき焼けば完成!(うまく焼けなかったときは、大根おろしで隠せば大丈夫です(~ ̄³ ̄)~)


明日からのことを考えるだけで憂鬱…な身体にしみます🙆


機会があれば、お試しください♡


では、また。