週末も寒かったですね～ 
それでも カレンダー が ３月に近づく程に 気持ちは春になっていきます 
そう ・・・ 昨年も今頃でした。
春が近づくと ・・
ハーブに心が動きます
春から夏にかけては、ハーブ楽しい
んですけど、
秋から冬にはスパイスへ気持ちがシフトしちゃうのよねん。。
これ 綺麗でしょ～
これ ネトル という草の 葉っぱを乾燥したもの。
これを くんくんすると 青のりのような、緑茶のような そんな良い香り
好き
見た目は 緑茶っぽいよね。
味も 緑茶っぽいの。
草だけど
とっても飲みやすです～！
このネトル 春先のアレルギー予防に効果的だそうよ。
「春季療法」 ： 春先のアレルギーの予防にネトルなどのハーブを積極的に摂取する療法
そう、 花粉症。
先生は、 １月頃から、 ネトル と エルダーフラワー と ダンディライオンを mixして
毎日１回 飲んでいるんだって。
*花粉が終わる頃には 自然と もう飲まなくても良いな～* って自分でわかるそう。
*体が必要な時には 美味しく感じる* とも。
症状はゆっくりだけど、改善されて 体質も少しずつ改善されて
３年目には 劇的に良くなったことを実感したそうですよん 
草味は 飲みずらいけど、 これは 普通に緑茶っぽいから このままでも苦なく飲めます 
じっくり 根気良く 続けられる方 オススメです～
ちゃえんは なんでも即効を求めてしまって 
ダメね。
ハーブは 薬効というより どれが美味しいかな～？ 紅茶に合うかな～で 選んでしまいますデス
明日の広島 結構な量の花粉が飛びます って テレビが言ってます～。
副作用も無いですし、 半信半疑でも お茶変わりに飲んでみて 効果があったら らっき～☆
これね コレステロールの吸収を妨げる力もあるらしい
夫婦で揃って飲みますか～
de ぽちっとな 