徐々によくなってきたかと感じられた
唇の変化が止まりました。
停滞期です。。
唇の状態と食生活はかなり
大事なようで、、
良くなってきてると思い
調子に乗りちょっと食生活が崩れると
また少しずつ元に(._.)
油断は禁物です！！
魚と野菜を中心にを心がけて
また頑張ろう🌟
お菓子我慢。と言いながらも
少しだけならーとか思い、
食べてしまう。。意思が弱い。
最近パンとか小麦系が
多かった気もするし。
肌も荒れてきました(T_T)
頑張っていい状態へまた
戻さないとだ。
つるつるな唇を想像して
頑張ります(^o^)