こちらは健康＆美容メンテの記録です📝
資産運用も好きですが、健康メンテもそこそこ熱心に、自分へ投資をしています。
湯治内容♨️
2026年2月は、
5泊6日で山梨県の石和温泉＆龍王ラドン温泉に湯治へ行ってきました。
目的）
私の場合は、風水旅行を取り入れて、
「西方位」が良い時に、ほとんど山梨県に行きます。（効果⇒健康、金運、いろいろと。）
「温泉入浴と食べること」は生きがい！
ｗ
ｗついでに風水旅行で運気もいれて（健康、金運）
一石三鳥で湯治へ出かけてます〜♨️✨️
🚘️のときは、神社仏閣へ行きますが、
🚃のときは中止です🤭
🔽旅行内容はこちら
食事はお肉を多め🍖🍚
石和温泉では、「朝＆夕飯はビュッフェ」です。
良く食べましたよ🐱♥️ｗ
ホテル君佳🛋️
ここは一人でも料金は同じなので
とてもリーズナブルです。
2月は「信州牛のすき焼き」があり、おかわりできたので2回おかわり、合計3回食べたかんじですね🤭w
ワカサギの甘露煮が意外と美味しく、けっこう食べてました。（コハダ、鯖、わかさぎなど、青魚系が好きです🐟️🐱♥️ 安い魚が好きなリーズナブルな人です、中トロ、大トロ、ブリは苦手です。。。）
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こちらは食事なし。
でも、ほとんどの方が食事なしです。
理由は「睡眠」をメインにしてるから🤭
ラドン入浴＆吸入♨️で、
好転反応がでて「眠く」なるからです(-_-)zzz
私も「気絶睡眠」をします、
これが最高っ‼️
お肌にはタンパク質🍖
というわけで、1日1度は吉野屋＆ステーキガストで食事をしてました。
（株主優待があるので無料でした👛🤭 個人投資家なので、旅行でも有効に使いますよ〜♥️）
吉野屋🍖
定食は「🍚のおかわり」ができます。
2杯目、いただきました♥️
朝がインスタントうどんだから、🍚がうまいっ‼️
唐揚げもいれてのお夕飯🍚
🍺も飲んでるｗ
ステーキガスト🍖
肉まみれですよね～ｗ
美味しかったですよ♥️
ほかにもスープや🍛も食べてます。
お腹空いて、がっつり食べて写メ忘れ。。。
サラダバーから「デザート」が消えました‼️
杏仁豆腐とコーヒーゼリーを楽しみにしていたのに、、、
有料でデザートはありますよ。
朝の定番
水素水＆クエン酸重曹を1杯飲む！
これで体を良くします〜
朝食
どん兵衛うどん＆漢方
ラドン温泉では「8時半10時までが掃除Time」なので、9時半に食べることが多いです。
どん兵衛は、お出汁が美味しいので「朝食」として定番です。温泉上がりにはスープ系があると「ほっ！」とするもんです。
関西風のお出汁で本当にいいっ♥️
（東京のダイソーで、108円で3個購入🤭ｗ）
🔽前日に買っておいた吉野屋の唐揚げ。
うどんのなかにいれて、温めます。
（衣はベトベトなので、剥がします）
もちろん🛋️なので、
朝食と夕食つきもできますよ。
（朝食は500円ほどで、定食です）
温泉の結果
- 首肩や腰が軽くなる
- 呼吸器が良くなる
- 老廃物をだす（温泉で汗だし）
- 体が軽くなる
- 美肌になる（自画自賛？🐱ｗ）
- がん細胞叩き（3日で12回は入浴＆吸入）
入浴後に休んでから、濃い目の尿（老廃物）、お通じ💩がでたので良かった！
これも毒出し効果のもの✨️✨️
🔽クッションファンデーション後です。
最終日の雪が降ったときに写メ、ちょっと雪で顔が濡れてますが自然ってことで🤭
山梨の竜王駅ホームにて
雪が降った2月7日です☃️✨️
またもやテム通販で買ったナイロンコートが役に立ち、フードもかぶってました（中が腕以外がボアなので、着てると汗だくになります💧）
↑アニメ画像は似ていませんのあしからずｗ
服装と帽子はそのままです。
私は「離れ目」ではなく、目の間は3㌢ほどで、目の長さは3,5㌢ほどあります。目尻が切れ長なのでメイクでは4㌢ほどです。
お肉🍖をたくさん食べて、「♨️＆仮眠（2時間）＆冬眠（8時間）」をしました。
コラーゲンが増えて貴重な脂肪もついたような？気もします。
「脂肪はお宝」ですよ💎✨️
（美容整形をしたら数十万以上ですからね👛）
髪の毛で乱れてすみません🤭💦
山梨から帰宅🏡だけなので、眉毛、💄だけつけてます。
あ、山梨は紫外線が凄いから、ファンデーションも少しね。
私は食事や♨️で健康メンテをするのが好きです。
お手頃な旅費🚃🛋️はかかりますが、好きな♨️なので、そこに関しては負担には思っていません。
まだ「脂肪注入や皮膚美容注射」は
してませんがこんな感じをしていますので、参考になれば幸いです。
（注射が怖くてダメなのですよ、痛みに弱くて、、、ｗ🐱💧）
♨️＆吸入で体調も良くなり
セルフ美容もでき、
良き湯治でした(*^^*)
チャコでした
