こんにちは。
お久しぶりです。
長らくブログの更新をできておらず…申し訳なかったです。
10月から☆ヨガの学校へ通っています。
散々迷って、やっぱりインストラクター資格を取ろうと、セラピストの仕事と平行する形でスタートしました。
石橋をたたき過ぎて…決断まで（決断しても…）本当に必要なんだろかーと、
時間がすごくかかりました。
7.8.9月と、仕事を辞める・職場を変えてみる？・やっぱり辞めない…
「もっと楽に考えたらいいやんー。。」とわかっていても、今でも0か10で判断しがちです。
頭痛はない体質でしたが、この夏は頭の締め付けられる感じや耳がつまってる感じがつづき、
台風や大雨など気圧のせいだろうなぁ、、と。
でも、不安・孤独感が異常なほどまとわりついて…
一人でいても、職場でも、、落ち着きません。
ずっと交感神経が働いてるのかな。、出掛けて気を紛らわすようにしてます。
（余計にシゲキになって良くないんだろうな、夜とかは）
安心する時間は、いつなんだろう。
学校は色んな年代・職種のひとたちがいて私の曜日は10人くらいのクラスです。
ヨガ指導者養成コース。
私みたいにガチガチに気合を入れてしまうタイプ？は少し「あれ。。？」と、初回はキョトンとしてしましました。
皆さん最近ヨガを始めた方や、看護士さん、介護士さん、ダンスの先生、
赤ちゃんのいるママさん、お孫さんのいる方、
体型もポッチャリさんがいたり、ホントに色んな方がいらっしゃいます。
体を鍛えてダイエットしてます、みたいなモチベーションは要らないかも…☆と思いました。
自意識過剰にならにように、もっと楽にいこうと思います。。
ブログに載せようと思っていた記事や写真など、、
アップしないままでどんどん溜まっていき。。
皆さんのところにはお邪魔させて貰い、本当に申し訳なかったです。
また9月に行った旅行の記事など
載せれたと思います。
今日も読んで下さった方たち、皆さんいつも有難うございます☆
（今回、ＰＣからの投稿で画像なしになってしまいました。また写真載せますね！）