掃除が苦手っていう方、結構いますよね。
整理整頓が苦手。
ものを捨てられない。
掃除がおっくうだ。
このお悩みを聞いて、あ！と思ったことがあります。
まるでゴミ溜め（失礼！！！）のような部屋に暮らしている女性がいます。
本人は部屋が汚い、片づけたいと思っているんですが、ほんとに見事に散らかっている！！
本当に掃除がしたい、片づけたいと思っているようなんですが、どうも違和感がある。
なにげに話を聞いてみると、そのゴミ溜め（失礼！！）のような部屋にいると落ち着くようなんです。
これってさ、掃除が苦手っていうブロックじゃないよね。
ずばり「自己卑下」「自己無価値観」のブロックなんじゃないかと。
たとえばね、自分の大事なものがゴミ溜めに入っていたらどう？？
許せないでしょ？？？
自分がゴミ溜めにいるんだよ？？？
それって自分を大事にしていない、自分をちゃんと愛していないってことじゃないかな？
掃除に関するマインドブロックってちょっと深いかもって思いました。
こないだ、人気ブロガーでもあり、目覚めについて（アセンション）について興味深い体験と解釈をしていらっしゃる、雲黒斎さんの月イチというお話会に参加してきました！
（興味ひかれるものはなんでも参加！してしまうたちなもので・・・・・）
黒斎さんのブログはこちら。
そこで、黒斎さんが最強！！とおっしゃるアファメーションを聞いてきました。
※アファメーションとは
アファメーションは、自分に対して語りかける肯定的な宣言の言葉のこと です。アファメーションは、自分に対して意識的によい言葉を選んで言い 続けることによって、自分自身の意識や心のあり方を変えて、自分の望む 方向にすすんでいく方法です。
それは
「・・良い意味で・・」
を最後につけることなんだそうです。
電車に乗り遅れた！！！・・・・良い意味で・・・
上司に怒られた！！！・・・・良い意味で・・・
彼女にふられた！！！・・・良い意味で・・・
世の中には「ありがとう」というシンプルで誰でもできるお手軽なアファメーションがありますが、自分にとってよくないことや、都合が悪いことが起きた場合、この「ありがとう」って言葉なかなか唱えづらいものがありますよね！
この「・・・良い意味で・・」ってつけるだけで、なんだかちょぴっと幸せになる気がしませんか？
ということで、さっそくこないだから実践しています。
また、ブログ更新が滞ってしまいました～。
さて、この本・・・・
人材育成の会社に勤めていたときに誰かに行動してもらうにあたり、いかに気持ちよく動いてもらうか？というテーマでプロジェクトをすすめていたときにこの書籍の読書会をして、感想をシェアするということをしていました。
マーケティングの書籍としても良書ですので、ご興味がある方は是非読んでみてください。
（新版もでてますね）
この書籍の中に、
「手に入れるのが困難なものほど、それを大事（重要）だと認める」
ということが書いてあり、はっとしたことがあります。
アメリカの大学のとある同好会に入会するのに、いくつもの厳しいテストが課され、それをクリアして入会した人間ほど、簡単に入部できた人間よりその同好会への忠誠が高いという実例があげられていました。
シンプルにすると
困難さ＝重要性 の図式がなりたちます。
んん？ これは・・・
自分の悩みが大きいと思っていることほど、それって自分にとって大事ってこと。
ちょっと乱暴な結論付けになってしまいましたが、
つまり
こんなに私を悩ますものは、私にとって大事だから、そうそう簡単に手放すわけにはいかないってことになりませんか？
ちょっと変ですが、実際そういう場面に出くわしたことがありました。
その人は悩みを抱えていて、いつもそのことに関して愚痴をいったり泣き言を言ったりしていました。
こういうときって、じゃあこうすればいいんじゃない？とかアドバイスしたり問題解決を早急にせず、まずじっくりとお話を聞こう！と思って聞いていましたが、その悩みは小さくなるばかりか、ますます大きくなり、聞いている私はなんだかモヤモヤしてきました。
これって、悩んでないじゃん！！
悩んでいる自分を大事にしてよってことじゃん！！
悩み解決したいですか？
それとも、悩んでいる自分を大事にとっておきたいですか？
