おはようございます。。。
昨晩は
両親の喧嘩から逃げるように
2階へ上がり
早めにベッドに入ったのですが、
まぁ変な夢をがっつり見ました。
眠り浅かったのかな。
寝る前の過ごし方、
気分って重要よね。
両親と北海道へ行かない、
同居はしない などの
選択肢も 1割ぐらいは頭にあります。
(まだ本格的に動き出していないので 具体的にはこれから考える)
自分の気持ちや流れを大切にしていきます。
今朝は
起き上がった瞬間から貧血ぎみ。
食事量も少なく、胃腸も弱ってる影響か。
生理前もあってクラクラしています。
鉄分摂取量 増やしてみよう。
& 目眩だ・・・。
景色が回転した。
これは比較的すぐおさまったけど。
回転性目眩は人生4回目。
ため息~(*´Д`)=з
昨晩は
両親の喧嘩から逃げるように
2階へ上がり
早めにベッドに入ったのですが、
まぁ変な夢をがっつり見ました。
眠り浅かったのかな。
寝る前の過ごし方、
気分って重要よね。
両親と北海道へ行かない、
同居はしない などの
選択肢も 1割ぐらいは頭にあります。
(まだ本格的に動き出していないので 具体的にはこれから考える)
自分の気持ちや流れを大切にしていきます。
今朝は
起き上がった瞬間から貧血ぎみ。
食事量も少なく、胃腸も弱ってる影響か。
生理前もあってクラクラしています。
鉄分摂取量 増やしてみよう。
& 目眩だ・・・。
景色が回転した。
これは比較的すぐおさまったけど。
回転性目眩は人生4回目。
ため息~(*´Д`)=з
『ふしぎ発見!』家族で見ていたんだけど、
両親が 言った言わないで 喧嘩し始めたから
30分ぐらいで 嫌になって
リビングから 2階へ逃げてきたよ(/´△`\)
両親の喧嘩で テレビの音が
まともに聞こえないことはよくあるかも。
録画なら一時停止、
リアルタイムなら諦めて部屋出るに限る。
歳のせいなのか、
夫婦でいる時間が長いからなのか
めっちゃ 水掛け論が多い(^o^;)
今日、夕食時も 母が父に怒ってたし。
父が作ってくれた鍋の具が
いつもより多かったせいで
けちょんけちょんに言われていたよ。
食後は
数年前の父の文句をずっと聞かされていたよヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
NHKで血管の老化とアンチエイジングについて
やっていたからね。
それを見た母が
「私はきっと動脈硬化だ。」
「お父さんはストレスが無いだろうけど、
私は全てのストレスを抱えて生きている!」
と 爆発したんだよ。
9割は 私も まぁまぁ なんて
言いながら聞いてる(流してる)けど
1割ぐらいは 「お互い様だけどね」とか
父のフォローも入れたりしちゃったわけさ。
そしたら やはりトバッチリはくるもの(笑)
「あ゛~!あんたと話してるとストレスが倍になるわ!」と母。
否定じゃなくて、母に楽になってもらいたくて、母に言ってることもあるのだよ
(怒りとの向きあい方みたいな事)と
伝えたよ。
出過ぎたマネかもしれないけど、
「お母さんの苦労も今まで散々聞いてきたから理解してるつもりだよ」と
フォロー入れたら
「もぅええわ!!もぅええ!疲れるわ!」
と切り上げ 急に話題変え始めたよ。
この言い方も どうかと思うけど
急に共感されて (相手に敵意は無かったと知って)戸惑ったようにも感じたよ(笑)
ハッハッハ~
相手の怒りを 愛で包み込んでやろうか
爆w
(オマエをろう人形にしてやろうか… の意気込み( ´艸`))
まぁ
私も 疲れちゃって、
父に、
「言うことは母にビシッと言って、
謝るなら潔く誠意を持って謝って!!」
と伝えたよ。
父は
「もう、お父さんの事 フォローしなくて良いから。お母さんに同意してあげて」
だって。
優しくもあり 頼りなくもある(笑)
こんな父だから、長年 母とやってこれたのだろう。
そんな父は 臭いものにフタ。
見ぬふり。
無かったかのように切り替える で
家庭内では乗りきっている節がある。
だから 母はどんどん 怒りが膨らむし、
子供への虐待は見過ごされるのだよ。
まぁ、母も行き過ぎ感あるけどね。
元の勝ち気な性格と、プライドの高さはあるだろうけど、
どうも、妹を産んだ後の産後ウツから
母の歪みが始まっているらしい。
ホルモンバランス=性格・感情だからね。
脳や腸やホルモンとの関係。
それを知ってから、私はかなり
冷静になれた気がする。
全てとはいかないけど。
脳の偏りや特性があることを 理解し始めたのも、また
私を 客観視させる大きなきっかけになったよ。
まぁ、それはさておき
両親の衝突を「喧嘩」
昔私が親から受けたものを「虐待」というと
両親は 揃って
「ちゃこの性格が大袈裟」って言うよ。
もちろん、滅多には口に出さない事だけど。
両親が それぞれ、どう育ったかは知らないけど、
私の感覚とは かなり?違うようだわ(^-^;
今日は 母に
「あんたは自己中心的で思いやりがない性格」
って言われた。
100%何でもハイハイなんて、
もちろんこちらも聞けないこともあるからね。
自分に都合悪いと 相手の性格全否定で来るよ(笑)
気を付けて!(笑)←自分に。
まぁ、父の了解も得たし、
家庭平和の為、母の文句に
父のフォローは 今後しないことにしま~すf(^_^;
よく母は
父の会話の内容や、話し方、
話の組み立てがわかりにくいとか
思いやりや共感が無い・・・など
散々ダメ出ししてる。
母は 父に、否定語から始まる会話や、
人格否定の内容に繋げたりがよくあるけど、
自分の会話の方法には気付かないもんなんだね。
私も、
人の振り見て我が振り直そう(笑)
もう、何があっても、気にしてられないよ。
ちょっと疲れる時 あるけどね。
子供の頃の 家庭平和度は
多くの見積もって10%あるかないかのイメージだけど、
現在はこれでも70%のイメージ。
両親の調子が良いときは
平和度85%ぐらいまで行くかな。
直接暴力が無いからね。
100%には 今のところ なりそうもない。
両親がこんな関係、状態では…って言うのと、
過去のことだと
割りきってはいるけど、
私の心の傷は消えていないから。
なんか、 落ち込みまではしないけど、
まだ たまにフラッシュバックするわ。
突き放される 子供の頃に感じた不安感。
暴力的なフラッシュバックは減ったかな。
いつも両親の長所も書きたいって思うのにな。
自宅に帰ってからでもまとめてみようかな(笑)
鋭い刀も 触れなければ切れない
私は今 この修行?を楽しもうとしているよ。
良いのか悪いのか(笑)
自分の為にも ゲーム感覚でやってみようと。
天風さんを茶化すつもりは無いんだけどf(^^;
受け流す。。。
自分は傷ついていないか、
下手に落ち込んでいないか、
あるがままに。
対 両親との関係は、そんな感じもある。
夫レベルだと、あからさまに
健康を害すから もう、ダメだけどね。
そう、自分が倒れる前に、壊れる前に、
逃げることも大事だからね。
私も、もう繰り返さないように
気を付けるよ。
本当は始めから、戦場に身をおかないで
済むことが 一番良いのだけれど。
気がついたら そこは戦場だった(^^)
両親からも、夫からも
自分を成長させてもらえる
課題が盛りだくさんだったと思う。
それでも、やっと この現状なんだけどね。
あくまで、自己評価(笑)
以前テレビで、(ホンマでっかTV かな?)
「充分愛されてこなかった子どもの方が、
老後 親の面倒をよくみる」って
言ってて うわぁ~!って思った。
理想の家族を、出来るならやり直したい願望、
あるんだね。きっと。
結婚するまでは
親とは縁切りたいとか、
縁切れたままでも良いやって思ってたんだけどね。
家族ってなんなんだろうね(笑)
血の繋がりは
確かに 揺るがない親子関係だけど、
どんな他人でも、
思いがあれば、
一緒に生活をしていけば、
素敵な家族の形になって行けると
私は思っているよ。
アレ?私 当たり前の事 言ってるか(笑)
夫婦は元々他人だしね。
ココでの 他人ってゆーのは
究極 夫婦でもない 他人ってことね。
まぁまぁ(笑)
世界平和は
一家族の平和から・・・!\(^o^)/
これにて締め(σ・∀・)σ
両親が 言った言わないで 喧嘩し始めたから
30分ぐらいで 嫌になって
リビングから 2階へ逃げてきたよ(/´△`\)
両親の喧嘩で テレビの音が
まともに聞こえないことはよくあるかも。
録画なら一時停止、
リアルタイムなら諦めて部屋出るに限る。
歳のせいなのか、
夫婦でいる時間が長いからなのか
めっちゃ 水掛け論が多い(^o^;)
今日、夕食時も 母が父に怒ってたし。
父が作ってくれた鍋の具が
いつもより多かったせいで
けちょんけちょんに言われていたよ。
食後は
数年前の父の文句をずっと聞かされていたよヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
NHKで血管の老化とアンチエイジングについて
やっていたからね。
それを見た母が
「私はきっと動脈硬化だ。」
「お父さんはストレスが無いだろうけど、
私は全てのストレスを抱えて生きている!」
と 爆発したんだよ。
9割は 私も まぁまぁ なんて
言いながら聞いてる(流してる)けど
1割ぐらいは 「お互い様だけどね」とか
父のフォローも入れたりしちゃったわけさ。
そしたら やはりトバッチリはくるもの(笑)
「あ゛~!あんたと話してるとストレスが倍になるわ!」と母。
否定じゃなくて、母に楽になってもらいたくて、母に言ってることもあるのだよ
(怒りとの向きあい方みたいな事)と
伝えたよ。
出過ぎたマネかもしれないけど、
「お母さんの苦労も今まで散々聞いてきたから理解してるつもりだよ」と
フォロー入れたら
「もぅええわ!!もぅええ!疲れるわ!」
と切り上げ 急に話題変え始めたよ。
この言い方も どうかと思うけど
急に共感されて (相手に敵意は無かったと知って)戸惑ったようにも感じたよ(笑)
ハッハッハ~
相手の怒りを 愛で包み込んでやろうか
爆w(オマエをろう人形にしてやろうか… の意気込み( ´艸`))
まぁ
私も 疲れちゃって、
父に、
「言うことは母にビシッと言って、
謝るなら潔く誠意を持って謝って!!」
と伝えたよ。
父は
「もう、お父さんの事 フォローしなくて良いから。お母さんに同意してあげて」
だって。
優しくもあり 頼りなくもある(笑)
こんな父だから、長年 母とやってこれたのだろう。
そんな父は 臭いものにフタ。
見ぬふり。
無かったかのように切り替える で
家庭内では乗りきっている節がある。
だから 母はどんどん 怒りが膨らむし、
子供への虐待は見過ごされるのだよ。
まぁ、母も行き過ぎ感あるけどね。
元の勝ち気な性格と、プライドの高さはあるだろうけど、
どうも、妹を産んだ後の産後ウツから
母の歪みが始まっているらしい。
ホルモンバランス=性格・感情だからね。
脳や腸やホルモンとの関係。
それを知ってから、私はかなり
冷静になれた気がする。
全てとはいかないけど。
脳の偏りや特性があることを 理解し始めたのも、また
私を 客観視させる大きなきっかけになったよ。
まぁ、それはさておき
両親の衝突を「喧嘩」
昔私が親から受けたものを「虐待」というと
両親は 揃って
「ちゃこの性格が大袈裟」って言うよ。
もちろん、滅多には口に出さない事だけど。
両親が それぞれ、どう育ったかは知らないけど、
私の感覚とは かなり?違うようだわ(^-^;
今日は 母に
「あんたは自己中心的で思いやりがない性格」
って言われた。
100%何でもハイハイなんて、
もちろんこちらも聞けないこともあるからね。
自分に都合悪いと 相手の性格全否定で来るよ(笑)
気を付けて!(笑)←自分に。
まぁ、父の了解も得たし、
家庭平和の為、母の文句に
父のフォローは 今後しないことにしま~すf(^_^;
よく母は
父の会話の内容や、話し方、
話の組み立てがわかりにくいとか
思いやりや共感が無い・・・など
散々ダメ出ししてる。
母は 父に、否定語から始まる会話や、
人格否定の内容に繋げたりがよくあるけど、
自分の会話の方法には気付かないもんなんだね。
私も、
人の振り見て我が振り直そう(笑)
もう、何があっても、気にしてられないよ。
ちょっと疲れる時 あるけどね。
子供の頃の 家庭平和度は
多くの見積もって10%あるかないかのイメージだけど、
現在はこれでも70%のイメージ。
両親の調子が良いときは
平和度85%ぐらいまで行くかな。
直接暴力が無いからね。
100%には 今のところ なりそうもない。
両親がこんな関係、状態では…って言うのと、
過去のことだと
割りきってはいるけど、
私の心の傷は消えていないから。
なんか、 落ち込みまではしないけど、
まだ たまにフラッシュバックするわ。
突き放される 子供の頃に感じた不安感。
暴力的なフラッシュバックは減ったかな。
いつも両親の長所も書きたいって思うのにな。
自宅に帰ってからでもまとめてみようかな(笑)
鋭い刀も 触れなければ切れない

私は今 この修行?を楽しもうとしているよ。
良いのか悪いのか(笑)
自分の為にも ゲーム感覚でやってみようと。
天風さんを茶化すつもりは無いんだけどf(^^;
受け流す。。。
自分は傷ついていないか、
下手に落ち込んでいないか、
あるがままに。
対 両親との関係は、そんな感じもある。
夫レベルだと、あからさまに
健康を害すから もう、ダメだけどね。
そう、自分が倒れる前に、壊れる前に、
逃げることも大事だからね。
私も、もう繰り返さないように
気を付けるよ。
本当は始めから、戦場に身をおかないで
済むことが 一番良いのだけれど。
気がついたら そこは戦場だった(^^)
両親からも、夫からも
自分を成長させてもらえる
課題が盛りだくさんだったと思う。
それでも、やっと この現状なんだけどね。
あくまで、自己評価(笑)
以前テレビで、(ホンマでっかTV かな?)
「充分愛されてこなかった子どもの方が、
老後 親の面倒をよくみる」って
言ってて うわぁ~!って思った。
理想の家族を、出来るならやり直したい願望、
あるんだね。きっと。
結婚するまでは
親とは縁切りたいとか、
縁切れたままでも良いやって思ってたんだけどね。
家族ってなんなんだろうね(笑)
血の繋がりは
確かに 揺るがない親子関係だけど、
どんな他人でも、
思いがあれば、
一緒に生活をしていけば、
素敵な家族の形になって行けると
私は思っているよ。
アレ?私 当たり前の事 言ってるか(笑)
夫婦は元々他人だしね。
ココでの 他人ってゆーのは
究極 夫婦でもない 他人ってことね。
まぁまぁ(笑)
世界平和は
一家族の平和から・・・!\(^o^)/
これにて締め(σ・∀・)σ



