昨日は娘も私も花粉症がひどくて
鼻はグズグズ、喉はイガイガ
水鼻タラタラ、くしゃみは連発、、
夜も全然寝つけず気がつけばもう深夜2時過ぎ、、
このままじゃ朝まで絶対寝れない🤧
少しでも楽になりたくて
家にあるユーカリラディアタの精油でマグカップ吸入とやらを試してみることに
マグカップに熱すぎないお湯をいれて
ユーカリラディアタの精油を1〜2滴いれ
目を閉じて(目には刺激になってしまうので)
鼻からゆっくり蒸気を吸入
※間違って飲まないでくださいね
娘とおしゃべりしてて10分くらいたったかなぁ
あれ?そういえば鼻グズグズ落ち着いてきてない!?
と娘とびっくり!
早く試せばよかったー!
こんなに違うのかと改めて精油の力を実感
ユーカリラディアタ常備決定です ![]()





