先々月からジムに通い始めて、つづくかなぁー？と心配なのに18ヶ月契約しちゃった飽きっぽいワタクシですが、何気に楽しくて続いています。というか仕事から帰ってクタクタなのにそれでも行きたい！と思う位楽しい。
ので、続いています。
今週は毎日遅くて、結局行けなかったんです。そーいう週に限ってイライラが重なったり体力的にも辛かったりして、昨日はクタクタでした。
今日も疲れが溜まってどんよりしていたけど、トレッドミルで走って、ウェイトやって、汗だくになれば心も体もスッキリ！
写真はそのトレッドミル。
はっしっるー、はっしっるー、おれーたーちー昭和の香りが…
汗をかくのは本当にいいものです！
