にこよヨガ2周年を迎えました

ナマステーーーー❤

ブログご無沙汰しておりました💦汗あせるあせる
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にこよヨガ無事に2周年を迎えれましたビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


これも、ひとえに皆様のお陰ですラブラブ！ラブラブ！虹
本当に、ありがとうございました



2周年記念に今回は、
ヨガにも使えるズボンデニムをプレゼント🎁



象🐘柄のパンツデニム










今後とも、皆さんに喜ばれる、愛される
ヨガ教室になる様に頑張ります音譜音譜音譜

ご支援、ご愛顧よろしくお願いいたしますラブラブラブ






ご予約
nicoyoyoga@gmail.com手紙


☆☆☆☆にこよyoga☆☆☆☆

〒547-0027
大阪市平野区喜連1-8-3 ハピネスわかばの里敷地内
mail＊chachai0214@yahoo.co.jp

朝☀︎yoga 第1.3 (月) 10:30～11:30
朝☀︎yoga 第1.3.4(水) 10:30〜11:30
夜★yoga 第1.3 (火)①19:00～20:00 ②20:15～21:15

アナトミック骨盤yoga®︎ 第2 (月) 11:15～12:30


硬くても、初心者でもwelcome♡
みんなで、笑顔になれる身体と心をつくりましょう(・∀・)


女性なら、知らなきゃ！！『骨盤底筋』学び

ナマステ〜〜お願い



女に産まれたからには、知っておきたい知識
『骨盤底筋』お股の筋肉ドキドキ


産婦人科医でもある高尾美穂先生による
『骨盤底筋トレーニング指導者養成講座』
資格無事修了しましたドキドキドキドキ






例えば、女性器または、その周辺
の悩みがある場合

貴方は、誰に相談しますかはてなマーク


①親に相談
②経験のある親友に相談
③お医者さん
④誰にも話さず、時間の経過を待つ


というように、相談はしづらいあせるあせる箇所
もしかしたら、痛みはないし…
恥ずかしいし…④を選択される方も多いはず


①.②を選択される方も、自分とは違う他人の
身体。そして、経験値から話す情報…正直汗
信用性には欠ける



やっぱり③お医者さん
が最新の情報を持ち合わせているがビックリマーク
例えば、そんなに酷くなければ
わざわざ…病院🏥に行かなくてもDASH!DASH!滝汗




そういって④を、選択するあせるあせる




私も、不妊についてや、生理痛について
相談を受ける事もある。
言いづらいことだから、信頼してくださる
生徒さんがコソッと相談してくれるDASH!DASH!



だからこそビックリマークビックリマークビックリマーク正しい知識を持ち、情報を提供できるようになりたいビックリマーク



身近であるからこそ


そして、同性女だからこそ
女としてのライフスタイルを楽しめるようにドキドキドキドキ
悩みは、少ないほうが良いラブラブ！ラブラブ！
幾つになっても、女であり続けドキドキ
元気で輝き続けれるように照れ照れ照れ


その手助けを少しでも
出来たら嬉しいです😆虹虹




にこよヨガ🧘‍♀️平野教室
月曜 朝🌞ヨガ   10:30〜11:30

9/3 満席🈵
9/17(祝日㊗️) 

火曜 夜🌛ヨガ  ①19:00〜20:00②20:15〜21:15

9/4 
9/18※②のみの開催 満席🈵



水曜 朝🌞ヨガ 10:30〜11:30
9/5 
9/19 
9/26 

アナトミック骨盤ヨガ®︎ 11:15〜12:30
9/10 (月曜)



にこよヨガ🧘‍♀️芦屋教室

にちようびヨガ 10:00〜11:00
アナトミック骨盤ヨガ®︎11:15〜12:15

9/16
9/24(月曜祝日㊗️)




ご予約
nicoyoyoga@gmail.com手紙


☆☆☆☆にこよyoga☆☆☆☆

〒547-0027
大阪市平野区喜連1-8-3 ハピネスわかばの里敷地内
mail＊chachai0214@yahoo.co.jp

朝☀︎yoga 第1.3 (月) 10:30～11:30
朝☀︎yoga 第1.3.4(水) 10:30〜11:30
夜★yoga 第1.3 (火)①19:00～20:00 ②20:15～21:15

アナトミック骨盤yoga®︎ 第2 (月) 11:15～12:30


硬くても、初心者でもwelcome♡
みんなで、笑顔になれる身体と心をつくりましょう(・∀・)

9月から‼️新しくレッスン♪スタートします♡

ナマステ〜〜お願いお願い

もう、8月あせるあせるあせる早いDASH!DASH!DASH!
暑い日が続いてます晴れ晴れ
熱中症に気をつけてくださいねあせるあせるあせる汗汗






新情報虹虹虹
来月ビックリマーク9月から
新しい場所でレッスン♪させていただきますドキドキドキドキドキドキドキドキ




金曜日
10:30〜11:30
ポールダンススタジオ リティーズにて

【美BODYヨガ🧘‍♀️】

●柔軟性アップ⤴️
●美しいラインを作りたい
●身体を整えたい
●内面的にも美しく
●女性的な美しさを手に入れたい

などなど




ポールダンススタジオ
Littiz(リティーズ)







少人数 最大6名様まで
初めてでも、硬くても安心してご参加くださいドキドキ



ご予約
にこよヨガ

nicoyoyoga@gmail.com
又は

LINEビックリマークビックリマークビックリマークにて↓
@knh7289s