痩せたい痩せたーい!
でもーーー、、
ダイエットのために運動しようと思っても、面倒くさいし、ついゴロゴロしちゃう、、
ダイエットの意思が弱すぎる(´Д` )!
(ベットの上の居心地が良いのが罪。)
運動といえばー、、
わたしサイクリングが好きで、よく自転車でどこへでも行くんです。
そのせいか、太ももの筋肉がすごい。
競輪選手か!ってくらいすごい。

(↑すみません、話盛りました。)
『ダイエットには太ももを鍛えろ!』
ってTVで見たことあります。
、、、なんでだろう。
太ももムキムキなのに痩せません。
、、、はいはい、理由は分かってるんです。
食べてるからです。
消費カロリーより摂取カロリーの方が多いんですよおおおお、知ってます知ってます。

バランスが大切ですね。。
今日なんてご飯食べたし(がっつり)、ラーメン食べたし(インスタント、しかもスープ飲み干し)。
こんなことしてたらデブまっしぐらですよ、そりゃ。
今の体重を維持したいわけじゃない。
夏までに5キロ痩せたいんです。
がんばりましょ、ダイエッター!
コメントしてくれた方へ
コメントありがとうございますっ!
ブログ始めたばかりでよくわからないので、是非アメンバー申請してください(^^)
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