油淋鶏チャーハン！

油淋鶏食べたい！！！！！




時々油淋鶏が無性に食べたくなる、、、





食べたくなったものは、食べなきゃ気が済まないわたし。(だから太る。)






っしゃ！！！作ろ！！！




ってことで作っちゃいました☆




チャーハンは薄味にして、油淋鶏とのバランスをとりました＼(^o^)／



～作り方～
1. チャーハンには、たまご・チャーシュー・長ネギが入ってます。 すべて炒めて塩こしょうしてから、大きめのお皿へIN

2. 唐揚げ！ 油淋鶏はタレがかかるので、肉の下味は醤油のみ。 片栗粉をつけて揚げます( ^ω^ ) 揚がったらチャーハンの上へ、、

3. 油淋鶏の命！タレ！ ！ 適当です。笑 小皿に、ポン酢・お酢・焼肉のタレ・チューブしょうが・チューブニンニク・ごま油 を入れて混ぜれば完成！ 簡単なのにめっちゃおいしいです笑

4. 唐揚げにタレをかけて出来上がり！ 写真の白い四角いやつは木綿豆腐です。 賞味期限の関係で食べました笑 素揚げ木綿豆腐です。



ダイエット中だって、時々はガツンとしたものが食べたくなる！！


みなさんも作ってみてくださいな(^^)




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豆腐でグラタン！

今日のお昼にグラタンを作りましたっ(^-^)

、、、といっても、ごはん無しのヘルシーグラタンです☆






ダイエット中なので食べ過ぎに注意！ということで、、！




木綿豆腐の出番
(料理の際には、絹より木綿の方が使いやすい)







～作り方～
1. 木綿豆腐を一口サイズに切り、フライパンで焼く。この時、すべての面を焼くのがポイント( ^ω^ ) 焼けたら耐熱皿に並べる！

2. にんじん、玉ねぎ、ハムを炒める。

3. 2にバター投入！ バターが溶けたら小麦粉をさらさら～って入れ、絡める！ ここでいい匂いがしてきます！笑

4. 3に牛乳を少しずつ入れる。一気に入れないで！ すこ～しずつがポイント。 自分が好きなとろみになったら牛乳ストップ。

5. 塩、こしょう、コンソメの素を加える。

6. 耐熱皿に並べておいた木綿豆腐の上に、どばどば～っとかける。

7. お好みで、チーズと生タマゴをONしてください(*^^*) あとは、トースターで3分！





完成！


おしゃれにパセリ散らしました笑





これだけ食べても、豆腐だから罪悪感なし☆笑





ぜひ作ってみてください＼(^o^)／



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ニベアでお肌つるつる！

Twitterで話題になってるニベア！




化粧水、乳液の代わりにニベアをつけるという美容法。





高級クリームと同じ成分が入っているらしいー、ニベア。




そして、その情報を頼りに





買ってみました、ニベア青缶。







最近わたしは肌のぼつぼつが気になって気になって、、野菜食べても早く寝ても、改善しなかったのでニベアに手を出しちゃいました(=ﾟωﾟ)ﾉ





お風呂上りにニベアクリームを、顔全体にぺちぺち。 しっとりするくらい付けました！





そして





付け始めて3日目





明らかに肌が違う。。。
ほっぺのぼつぼつが消えてる。。。
肌がさらさらしてる。。。






ニベアクリームのおかげだああああ！！！
ニベア様様ですっっっm(_ _)m♡




こんなに効果があるなんてびっくりだけども、これは現実。 めっちゃ良い。




ちなみに、ニベア青缶150mlで600円くらい！
コスパすごすぎいいいい(　ﾟдﾟ)(　ﾟдﾟ)(　ﾟдﾟ)




毎日できるパックみたいな感覚です。笑






お肌に悩んでる女性のみなさん、ニベアオススメです！




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