落ち着かないクマのようにウロウロしてしまう。
普段の自分は楽しいことが大好き。
どんなしんどい事が起こってもあまり気にせず
乗り越えるタイプ。
どちらかと言うと気にしないほう。
そう、普段なら。
少しずつおかしくなってきたのは更年期に入ってから
ちょっとしたことで鬱っぽくなったり
普段ならなんとも思わないことが気になったり。
初めておかしいと思ったのは2年ほど前で。
まつ毛カールの時に両目を閉じると
何だか落ち着かなく、息苦しく、叫びたくなるような感じ。
今までは何ともなかったのに、何でだろう？とその時は思った。
しばらくして、美容院で目にガーゼを乗せられた時
全く同じ症状がでたので、これはパニック発作なんだと
自覚した。
とりあえずそういう状況に置かれなければ出ないので
病院には行かず、まつ毛カールは片目ずつ
美容院ではガーゼを乗せないようにしてもらうようにした。
それがいま、何もしてないのに。
ただ自分の部屋にいるだけなのにその症状が出るようになった。
状況を変えようがないので、心療内科へ行くしかない。
と思ったが18年前に通っていたところは人気があるので
多分、初診は予約3ヶ月待ち。
隣の区に教えてもらった心療内科があったので
そこに連絡すると10日待ちだった。
10日も待てる余裕があると思えず、頭の中を何かが
握りしめてくる感じ。
表現が難しいけど……苦しくて堪らない。
寝たいけど眠れない。
すぐに診察してもらえないということが、さらに
状況を悪くしていた様に思う。