あなたが変わり不登校解決！

【浄化】
あなたの夢に寄り添い彩りある未来に繋げてライフ構築アドバイザー山口恭子です



浄化というと綺麗にするとか流すとか
そんなイメージありますよね

最近学んだことでマイナスの感情をプラスに変えることも【浄化】になるそうです

つい自分を責めてしまうことばかりを打ち消そうとしてしまいがちですが
その方がかえって心が疲れてしまいますね

出てきた感情は消せない
ならばその感情を受け入れることのほうが楽なのかもしれませんね



それすらも考えたくないときになにもできなくなる
だから学校や仕事、引きこもってしまうのだとしたら休ませてあげよう
自分との闘いに疲れているのだから

私はあるときからそう思うことにしました
いつになったら元気になる？と思い焦るときもありましたが一番辛いのは絶対に本人だと思い
待つ、寄り添うことにしました
すぐに改善したわけではないけど少しずつ変化はしてきました

私も子供達にばかり目を向けず自分にも目をむけてからのほうが変化はありました

これも浄化だったのでしょうか？

考え方を変えてからのほうがすっきりしましたからね

他人を変えるより自分を変える
それには浄化が必要ですね！