• 9月のエクササイズご案内

• どーも！お盆休みでリフレッシュしてパワーアップしたまっさんですそんなまっさんと一緒に、パ...

• どーも！オリンピックはメダルラッシュ！！メダルを目指して頑張ってきた選手ばかりでしょうが出...

• entrance 10th Anniversary をふりかえってみる！

• 三重に引越ししてきて、今のスポーツクラブで働き始めて17年。１ヶ月遅れで入ってきたしゃかと...

• どーも！！！いつも元気なまっさんです6月もあとわずかになりましたね7月もワクワクで...

• 7月のエクササイズのご案内です

• どーも！まん防があけて少しだけスッキリした気分ですが、まだまだ毎日気分が晴れませんねそ...

• どーも！先日誰も居ない海でのんびり日焼けしてリフレッシュしてきたまっさんです緊急事態宣...

• どうも！昔はおまたポールという名前だった【ひめトレ】ポール6月4日金曜日はその【ひめト...

• 6月のエクササイズご案内です

• 5月最後、5月31日の月曜日は【ハッピーフィットネス】！！みずきが丘集会所で10時から1...

• どーも！早々と梅雨に入りなんだかスッキリしない毎日ですが、たまにお天気になるとテンションア...

• なんということでしょう…5月に梅雨に入るといるびっくりな年早い梅雨に入りましたが、ジメ...

• 5月のスケジュール

• マッキドリンのオンラインエクササイズ！

• オートミールにハマってます☆

• 今日の出会いに感謝！！！ヘルプラでダンスの練習してたら、何やら黄色い長いものを出した方が...

• どーも！風が強くてせっかくの桜が散ってしまいますねでも！そんな桜吹雪もステキと思ってるまっ...

• 4月からのエクササイズ参加者募集！

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