ママの夢……

　「はぴ☆egg 」を見ていただき
　  　　　　　ありがとうございます✨

今週のいいこと🍀３つ

・沢山のママたちとお話できた✨
・主人が洗濯物をしてくれていた

                       …感謝です🍀
・またひとつ殻を破った✨


ママ夢サミットというイベントに

参加してきました✨

とっても、楽しかったです！

ママたちが自分の夢を語って

きらきら輝くママの姿を子どもたちに

見せることで、夢を未来を伝えていく・・・

私のコンセプトにも通じるものがあって

共感できる部分が多くありました。

昔の私のように、

多くのママが家族のために時間を使って

当たり前のように自分の時間を削る

毎日を送っていると思います。

子どものため、家族のため

ママはこうあるべき、

妻とはこうあるべき、

という枠の中で自分のことは

後回しにしてやりたいことも我慢する。

そんな毎日を送っていると

気づかないうちに

不満を溜めてしまっていたり

笑う回数が減っていたりします。

夫の言葉にカチン！ときたり

子どものちょっとした行動にイラッとしたり

そして、自分のそんな行動に

「また怒ってしまった」

「こんなんじゃだめだ・・・」

と落ち込んでストレスをかけていくんです。

だけど、自分の夢を見つけることで

前を、上を向くことができます。

自分の好きなことを見つけて

思い切って「これがやりたい！」

と夫に伝えた日を覚えています。

てっきり、反対されるだろう

と思っていたけど、

「やりたいならやってみればいい」

という言葉をもらえて拍子抜け…

個性心理学の勉強に没頭して

毎日、「楽しい！」と

口癖のように言って

よく笑うようになった私を見て

今までと違う私　を、

感じ取ってくれたのかもしれません。

子どもたちにも昔は

「そうしたら、だめだよ」

と言っていた言葉も

今は、

「自分がやりたいことなら、

　　　　　　　　　やってごらん」

というふうに声かけが変わりました。

世間一般に合わすのではなく、

子どもの目線に立って

可能性を伸ばしてあげられるように

一緒に考えていけるママになれた。

今なら、周りの言葉にブレずに

子どもの一番の味方

と言える自信があります！

そんな自分が大好きだと

思えるようになったのも、

自分の好きなことを見つけて

素直に行動した結果。

大事なことは

自分にプレッシャーをかけないこと！

「笑顔でいなきゃ」

「怒こちゃだめだ」　と思わずに、

ママのケアを

　　大切に考えてあげること

そのあとに、

自分の素直な気持ちに気づいて

楽しいこと、やりたいこと

が見つかるといいですね。

すると、自分の世界が広がって

毎日が楽しいと思えるので

イライラすることが減りますよ。

私は、子どもとふざけ合ったりして

バカになれることで、

子どもとの距離も縮まっていきました。

ママの楽しむ姿って

子ども達に伝染していくんです！

笑顔の連鎖

まずは、ママが楽しむ姿を

子どもたちに見せていけたら、

子ども達の夢に

繋がっていくと思います。

今からは、ママが輝く時代✨

いくつになっても変わっていけます。

一緒に変わっていきませんか？

ではまた、
次回も「はぴ☆egg」を
見ていただけたら嬉しいです💖

今日は、ありがとうございました✨
 

ママの見方、子どもの見方…

　「はぴ☆egg 」を見ていただき
　  　　　　　ありがとうございます✨

最近のいいこと🍀3つ

・ヨガの太陽礼拝、瞑想でリフレッシュしたこと
・ヨガの後のランチが最高に美味しかった
・次女が自然教室を明日に控えて、

　　　テンションMAXな姿が可愛かった︎💕︎
(娘の楽しそうな姿を見るのは大好きです)

今回も、お世話になっているメンバーさんのお手製ランチです︎💕︎

美味しくて、栄養満点✨最高です(*^o^*)

今日は、ＩＳＤを通して私が学んだ

ママの見方、子どもの見方

を、伝えたいと思います。

私はＩＳＤに出会う３６年間

人からどう思われるかを気にして

過ごしてきました。

なので、相手に思いを伝えるまえに

これを言ったらどうなるか・・・と

次のつぎまで影響を考えてしまって

なかなか行動に踏み出せませんでした。

自分の意見は伝えられたり、

気持ちを偽って話したりはしてないけれど

相手が傷つかないようにとか、

相手が望む答えや行動を意識したりとか、

トラブルを起こさないように

悪く思われないように

と考えて言葉を選ぶうちに

だんだん人間関係は疲れるものだと

思い込むようになって

一人が楽でいいな・・・と

人と深くかかわらない付き合い方をしてきました。

だけど、

子どもが育っていくとそうは言ってられず、

特に長女は人見知りをしない子なので

小学校に入ると毎日のように友達を

たくさん家に連れてくるようになりました。

子どもは大好きなのでいいんですけど、

どうしても、ママたちとの付き合いがついてくるので

プレッシャーが大きくかかりました。

きちんとして見られるようにと気にして

長女の行動に口出しすることが多かったです。

「それはこうしたら？」

「迷惑になるから、こうしないと…」

失敗しないように、

恥ずかしい思いをしないように

と思って細かく声かけをしていました。

今は、自分で経験させて失敗を学ぶ方が

大きなものを得られると知っているので、

先に口出しするのはやめました。

ＩＳＤを学んだ、今

子どもの持ってる個性を育てる！

と決めてから昔を振り返ると

長女には窮屈な思いをさせてしまったな

という思いが強いです。

だって、

ママのこうやってほしいと

子どものこうやりたいは違うから…

ママの見方、子どもの見方

が、それぞれあるんです。

恥ずかしい思いをしないように

きちんとしてみられるように

は、ママ側の見方（考え方）

長女は違います。

それがおもしろいと思ったら

人目を気にせずやるんです。

頭で考えるより、

　　　体が先に動くタイプ

私と真逆な考えを持っているのに

私の考え・やり方を押し付けていたので

個性が抑えられて、

なんでも行動する前に

「ママ、これしていい？」

と聞くようになっていました。

そして、その頃は

それを疑問にも思ってなかったんです。

子どもの個性を知ってから

あれ？と立ち止まって考えたときに

個性をつぶしてしまっていたんだと

気づきました。

今ではアクティブに

「ママ、これがやりたい！」　と、

やりたいことをどんどん取り入れて

体力が大丈夫かな？と心配になるくらい

攻めの行動をとっている長女を見て

個性の違いを大きく感じています。

でも、それがワクワクに繋がっているんです。

この先、どういう道を選択して

どういう行動をとるのか…

自分とは違うからこそ

そこが楽しみになっています✨

子ども側の見方を意識する

それだけで、

気づくことも多いんじゃないかな？

と思います。

ではまた、
次回も「はぴ☆egg」を
見ていただけたら嬉しいです💖

今日は、ありがとうございました✨
 

脱皮した自分でいる✨

　「はぴ☆egg 」を見ていただき
　  　　　　　ありがとうございます✨

昨日のいいこと🍀３つ

・姪が遊びに来て元気になったこと

・人と会って話すことが楽しい！

・主人がパパ時間を

　　　楽しんだようで嬉しい

昨日は

福岡での研修に参加しました。

福岡の赤もち先生たちと学ぶのは

プラスのエネルギーを沢山もらえるので

私の好きな日でもあります。

私が次の

大きな一歩を踏み出した場所

でもあるので、

それ以前の自分と比べて

日々、自分が脱皮している

感覚を味わっています。

不思議と自分でも

二重人格じゃないかな？

と思うくらいの変わりように

びっくりしています！

だけど、

この脱皮した自分でいる

ことがすごく楽しくて、

こんなにも世界が広がるんだな・・・

と充実を感じています。

この気持ちを多くの人に伝えたい

味わってもらいたい

そのお手伝いがしたい！

と、日に日に強く思うようになりました。

できることから始めよう！

と、今は一歩一歩進んでいるけど、

「私にできるかな・・・」

という不安が頭に浮かんで、

昔のように人と合うのが

億劫になるときがあります。

そんな時は、

大きく深呼吸をして…

・人の集まりで楽しく話している自分

・伝えるのが楽しい！と思って

　　　　　　　　　講座をしている自分

をわくわくしながら思い浮かべて

「大丈夫！」

とイメトレしています(笑)

この方法、結構、効くんですよ！

試すのはタダなので、

　　　　　　ぜひ試してみてくださいね✨

前を向いていても、

ふと不安が襲ったり、

気分がふさぐこともあります。

でも、その時に

「そう思うことはダメだ」と思って

無理やり上を向こうとするんじゃなくて、

自分の気持ちを素直に受け止めるだけ・・・

「今は人に会いたくないんだ」

とそのまま認めることで

「じゃあ、ちょっと休憩しよう」

なんて、自分のケアを考えられたり、

そこが切り替える時間になって

前を向く力になったりできるから

自分の気持ちを否定せずに、

大事に可愛がってあげて下さい♡

ではまた、
次回も「はぴ☆egg」を
見ていただけたら嬉しいです💖

今日は、ありがとうございました✨