☆つわり中の食事

チャーハンをリバースしてから、

お米、怖い怖い病です

代わりに、

麺類やパンばかり食べています。

どんなものを食べてるかというと…

袋麺のカレーうどん

具なしですすってます

野菜やたんぱく質を

用意する気力もなく、素カレーうどん

チーズトースト

今回気付いたんですが、

スライスチーズは1枚じゃなく、

2枚にするとチーズ感UPして…

すんごいウマイ

胃もたれの心配があったけど大丈夫でした。

これは私の中で大発見

それから、パパさんがテイクアウトして

買ってきてくれた長崎ちゃんぽんとか

冷凍パスタとか、コーンスープなんかを食べとります

野菜が全く…なんですよね。

サラダみたいな冷えそうなものは

なんだか食べたくなくて。

あ、でもトマトはサッパリするので

食べてました

食べたくなったものを食べるという

何とも悠々自適な生活とも言えますね

おかげで腸の調子は良くなさそうな気がします。

でもやっと今日、

野菜スープが食べたくなりました

でも、しばらく料理してないので

ウチには野菜がありません（笑）

娘にキャベツを買ってきてくれるように頼みました

キャベツを頼んだだけなんだけどなぁ

でも、買ってきてくれて助かってるから

小言は無しで

ありがとう

頼もしい娘です

財布忘れてきて、

行ったり来たりしちゃったけどね

☆悔しい(>_<)

快方に向かってた、つわりでしたが

昨日夕方に食べたチャーハン。

夜になってリバース

約6時間も経ってるのに

まだ消化してなかったの

という驚きの方が強かったけど、

消化悪いものはやめた方が良さそうですね…

というのも、

我が家ご飯は押し麦入りなんです。

押し麦が全然消化されてなかった

(気持ち悪い内容でスミマセン)

それにしても、

また気持ち悪くなってしまった事に

悔しくて悔しくてなりませんでした

やっとつわり快方と思っていただけにね…

これが消化悪いものを食べちゃったせいなだけであればいいけど。

リバースしたせいなのか、わからないけど

身体が冷えてきて、ブルブル寒気も

妊娠してから、寒がりになった気がします。

布団の中でブルブル

こんな時は、常備してる電気あんか

順番にお腹を温め、

どよーんと重苦しい腰を温め、

太もも温め…

こんなに全身温めるなら

お風呂入った方が良かったか

と思いながらも、眠りにつきました

☆家庭訪問

今年も家庭訪問の時期になりました

去年のAmaiなら、

せっせと掃除をするところだけど

今はつわりで苦しむ日々

アルカリイオン水のおかげで、

だいぶ調子はいいんだけどね

それでも、腰は重苦しいし

少し動くと疲れちゃう。

何事も休み休みやってる状態。

そこで、パパと娘にお願いして

部屋の掃除を頼みました

嫌な返事されちゃうかな～

って、内心ドキドキしてたけど、

快く承諾してくれて

窓拭きに、収納家具の鏡面部の水拭き、

玄関の鏡拭き、

掃除機もかけてくれました

ピカピカ

感謝です

お腹が空いたので、

残りご飯でチャーハンを作って食べました

普通の事なんだけど、

この普通の事が、つわりで出来なくて

においがダメで、

えずきながらしか動けず、

食べるとよだれが止まらず、

気持ち悪さを解消する為に吐く。

あ～本当にキツかった

食べれる物も増えてきた気がするし

(まだ肉系を食べたいと思えないけど)

今後は、たんぱく質と野菜を

なるべく食べれるようになりたいなぁ

☆つわり、その後

においつわり、空えずき、よだれつわり、吐きづわり、どんどん押し寄せてくるつわりつわりつわり

一日中ずっと気持ち悪くて、

少しでも食べると、よだれが止まらず…

もう吐いて楽になりたいとトイレに…

吐くと少し楽になるけど

また少し時間が経つと気持ち悪さ復活

吐くものが胃酸から胆汁へ

酸っぱ

胃酸酸っぱ過ぎて喉やられる

胃酸きついわ～

と思ってたら、

苦い

これが胆汁か

吐きながら反射で涙出てきます

体重も2キロ減少

ビタミンB6が良いと聞き、

飲んでみたけど…

効いた気がしたのに、

良くなったような気がしただけで

とりあえず、落ち着くと言われる16wまで

やり過ごすしかない

と思ってた矢先…

パパさんが、クエン酸が良いらしいとか

身体が酸性になってるから、

アルカリ性にすると良いとか調べてくれて

クエン酸入りのキレートレモンと

アルカリイオン水を買ってきてくれました

気持ち悪くなったら、

キレートレモンを少し飲むと少し和らいで、

吐くまでいかずに済みました

でも、キレートレモン飲みすぎると

逆に胃を荒らしそうな予感がしたので

あまり飲まずに我慢してると、

また気持ち悪く…

どうしよう

もうやっぱり無理か

そうだ、アルカリイオン水試してみよう

飲んでみたけど、今は水が不味く感じてて

やっぱり飲めなそう

少しレモン果汁を足したらどうかな

とやってみた所…

ゴクゴクゴク

の、飲める

水が飲める

むしろ、ずっと水分ちびちびしか

飲めなかったから飲める事に驚き

ほんのりレモン水がうまい～

そして、なんか身体が楽に。

次の日も、アルカリイオン水でレモン水

あれ？スッゴイ楽だし、つわり終わった

くらい改善しました

キタついにキタ

コレダワーーー

アルカリイオン水恐るべし

朝からお味噌汁を作ることが出来て、

お昼も普通に食べれて…

やっと気持ちも楽に。

赤ちゃんの名前なんかも

考える余裕も出てきました

つわりにはアルカリイオン水。

これまじでした

☆娘のお手伝い♪( ´▽｀)

娘にはまだ、

妊娠の事は話してないんですが…

(もしかしたらダメになっちゃう可能性もあると思うので)

ママの体調が悪いのは、

わたしの鼻風邪が移ったせいかもって。

可愛らしいこと言ってました

心配させてゴメンよ～。

そして…

お小遣い目当てというのもあるけど

床掃除をしてくれました

正直、今ホント体調悪くてやる気ゼロなので

こういうお手伝いは、ホント助かる

掃除機かけて、水モップかけて

思ってたより綺麗になってビックリ

そして、

お小遣いゲットして喜んでました

貯めて3DSのソフトを買いたいんだとか。

お年玉は～って要求してきたけど、

却下

お手伝いたくさんして、お金貯めて、

やっと貯めたお金で

欲しいものを買って欲しいなぁ～

つわりの方は…

どうやら、よだれつわりじゃないかと思う今日この頃。

唾液が苦くて、

酸っぱいようなフルーティな臭い。

それが、ずーっと鼻についてて

余計気持ち悪くなります

胃痛もあったし、逆流性胃炎を疑ってたけど。

よだれつわりというのがあるらしく

症状がうんうんコレコレという感じ。

口の中が気持ち悪いから、

ずーっと吐き出してたら少しは良いような

数日お粥しか食べてなかったけど

やっぱり普通食も食べたくてトライ

少し食べただけでももたれそうな感じ。

消化力弱ってんな～

でも、ここ最近

炭水化物を欲してて、

野菜やたんぱく質をほとんど食べてない

ヤバイなぁ～

妊娠前は、低炭水化物で過ごしてたのに。

こんなにも食が変わってしまうとは

娘の時にも妊娠糖尿病になってるので

今回も食事制限になるだろうに、

こんなんじゃ、インシュリンまでいってしまいそう

ヤバイよぉ～

ヤバイよぉ～

☆胃痛と胃液臭(；´Д`A

食べ悪阻と、におい悪阻に、空えずき

グレープフルーツをかじったら、

スッキリしたので続けてたら…

胃が痛い

胃液臭もする

助けて～

牛乳がいいとか、水飲んで胃酸を薄めた方がいいとか、胃を空にしない方がいいから食べた方がいいとか、試してみたけどホント

全然効かないけど

もうここまで来ると病人だわ

数日、寝てばかりで気力も体力もない。

子供の世話もペットの世話も、出来てるのか出来てないのか

あまり助けを求めないようにしてるけど

さすがにキツくて母にhelp

娘の相手をお願いしました。

自分用に作るなんて初めて？

お粥をつくり…

食べたら、お粥の優しさを久しぶりに感じました。

子どもにはしょっちゅう作ってたけど

お粥って、病床の体には染みますね

☆う〜！もう我慢ならん！

先日書いた目の下のピクピク…

あれ、

妊娠でした！！

もう、まさかの展開。

また1から子育て開始

高齢出産かよ

と、考える暇もなく…

もう、つわりがキツくて

1人目も、つわりはあったけど

ここまでひどくはなかった

(世の中には、

もっとひどい人いますけどね)

まだ初期なので、

何があるかわからないわけですが、

もう、もう、ただひたすらに気持ち悪く

その思いを吐露したくて書いてます

自分の日記的要素が強いですし、

いつかその時を振り返った時の為に。

というのも、娘の時はどうだったっけ

と振り返りたかったのに、

日記はつけてなかったんですよね。

とっても残念

とにかく、つわりをやり過ごさなくては

うーーー

☆つくおき！常備菜♪

豚汁

残り物ぶち込み～♪オープンオムレツ

キャロットラペじゃなくて、もやしラペ

しめじとレバーの炒め物

残り野菜入りビーフシチュー

ポルチーニクリームソースのパスタ

☆セリアで買ったもの〜♪

挟んで、引っ掛けるタイプの

カーテンクリップ。

チューブ類を吊るすのに使いました

そして、シンプルなお弁当箱に

転写シール。

娘のお弁当箱ができました～

これは、プランターだったのですが、

キッチンツールを入れて

使おうと思ってまぁす

セリアは楽しいなぁ～

☆またまたブロンコさーん

1度行くと続けて行きたくなる

Amaiの性格

またまたブロンコビリーで

ランチしてきましたよ

なんと今日は、

スタンプス3つ貯めなきゃ貰えない

チョコラショコラも注文

ブロンコビリーは、スタンプスで

ドリンクバーは必ず無料になるし、

しかも1人のスタンプスを使えば、

同テーブルのみんなが

その恩恵を受けられます

だから、代わる代わるスタンプス使うのがオススメ

会計時に、紙のクーポンも貰えるので、

スタンプスは貯めておいて、

貯まったら使うでも良いけど、

紙のクーポンの場合は、

一枚につき1人分なのでご注意を