和音のダイエット生活。 -36ページ目

おNEWの水着♪

プール通い出して3ヶ月なのですが、週5、下手したら週6行ってるから水着が既に劣化してきちゃったのょ~、かなり(;・`ω・´)

塩素で生地が傷んだのと痩せたのでダルダルしちゃって、フィット感がまるでなし×

いろんな意味で危険だ
Σ( ̄ロ ̄)

って事で新しいの買ってきた~ん♪









↑カラフル3本線がかわいいやつ~ラブラブ

トータルコーディネートが大切なのでキャップも新しくしたよキラキラ


これで明日からまた新鮮な気持ちで泳ぎに行けるにゃ~アップ(●´∀`●)

胸いっぱい腹いっぱい

昨日はバイト先の忘年会でしたキラキラ
実はあたしは11月いっぱいをもって退職になったのです~なので働いているみなさんとお会いするのも最後だったのでいっぱぃ楽しんだょ~ニコニコ
サプライズでお花やプレゼントまで頂いて胸いっぱいだ~しょぼん
働いたのは半年ちょっとっていう短い期間だったけど、ホントによくしてもらって、、めちゃくちゃいい職場だったな~ん‥

また遊びにいくんだ~ぃアップ


忘年会だったのだから、もっちろんたっくさん食べたよ~!(´∀` )

なので今日は朝からせっせと泳ぎ、カロリー消費してまいりましたわニコニコ

んでご飯もヘルシーめにして調整して‥って思ってたんだけど‥









やっちまったー!ニコニコ


大好きなカツ丼食べちゃった~んハート
(しかもセットでハート)

うまかったすキラキラ


今日の夜と明日で調整しなきゃだアップわんわん

また土曜は外食なのだから‥得意げにゃは

ダイエット報告↑



久しぶりにビアードパパのシュークリーム食べたの~!
超美味しかった~ハート
ありゃやばぃアップ

いっぱぃ食べたかったけど、1個でガマンちたょん(●´ω`●)DASH!



11月のダイエット報告しま~す♪

11月は‥‥‥‥‥








‥‥‥(;・`ω・´)

















3.1kg減でした~アップ
(ノ´∀`)ノ♪ィェィ



【7月末からのダイエット開始より 計12.9kg減キラキラ

目標体重まであと2キロ!!

このまま順調にいけば今年中にたどり着けそうアップ



もうひといき~
(●´∀`●)ノ