お弁当と夕飯＊＊
やっと一週間おわりましたよ～～～
明日はやっとお休み土曜日
一週間て毎日、仕事ですごーく長く感じるのに土曜日にはあっというまだったな～っておもっちゃう。
うーん。。。週末ってやっぱ幸せ
さてさて、２４時を超えた４月２０日は記念日でして、唯一 ワタシがShanKunにお弁当を作る日。
あ～～～～～・・・・・・・毎回悩みます
しかし、今日も夕飯の残りと冷凍食品にがんばっていただきました
お恥ずかしいですが～のっけてしまいます
色悪いですけどね～愛情はこめてみたんですよ～・・・あ・・・だから色わるいんか！？
夕飯の残りは友達から教わった、鶏肉の梅干し煮
あさりとキャベツの蒸し煮
ささみのサラダ
レンコンチップ
なににするかというと・・・・・・
サラダにのっけてみました
ただそれだけ～笑
ヘルシーなのにかなりの量・・・・
痩せると言ったのに・・・一体、タニタ食堂はどこぞにいった
来週こそがんばるぞーーーーーーー
みなさまよい週末をお迎えくださいね～
大磯ご飯★
あっというまに一週間が終わり、のんびり土曜日も終わってしまいました～
今週はタニタダイエット開始したばずなのに、１日しか続かず
連チャンで外食となってしまいました
１日目からご紹介←どんな紹介だって
ブログを初めた頃、ご紹介したお店ですが、久しぶりに友達といってまいりました
向かった先は大磯にあるアジア食堂‐RASCAL
一号線沿いにある可愛いお店です
お店の外観も中もすべて好み
今回は写真を外観の写真とるの忘れて、帰り際にパシャリ・・・看板もとれなかった
あ～かわい
まず頼んだものは飲み物
さっぱりルイボスティ
そして調味料さん達
サラダ
ちゃんとした名前わすれちゃった
春巻き
ラオスチャーハン
汁ビーフンおいしかった～
お値段は一品一品がちょっと高い
だからランチはやっぱりお得だね
夜にこんなにた～んと食べてれば痩せるわけないですね
気持ちはがんばってますが・・・
また来週からがんばるぞーーーーー
それでわ皆様、よい週末を
色の悪いタニタ食堂レシピ＊＊
いまだにカーヴィーダンスをしてないChaboです
２６日に健康診断を控え、ここらで真剣にダイエットをせねば・・と焦っております
・・って、健康診断のために！？！？という感じですが
この前買ってきたタニタ食堂の本 （その時のブログはこちら
BOOK★OFF
）
を開き、いっちょやってみるかと立ち上がりました！
さっそく日曜日に買出しをし、日曜日の夕飯からはじめてみました～
最初の１日目はこちら
『根菜とひき肉のしぐれ煮定食』
和食を作るのが苦手なChaboさん
なんとか頑張って作りましたよ～
ま、結果、煮ても似つかぬものとなりましたが
恥ずかしくもなく載せちゃいますよ～～～～
こんなん出来ました～
レシピ本とはちょ～～っと違う・・・何かが違う
ん～色が違う
なんて色が悪いんだ・・・・しらたきなんて入れちゃったからかな～
全然しるっけないし・・・
レシピはすまし汁だったけど、なめこ汁に変更
ほうれん草ともやしの和え物と今回は玄米ご飯
本当はあと一品あったけど、無理無理。。。
なのでこんだけに・・・
しっかり食べて、デザートにオレンジ
って絶対に痩せませんから～・°・(ノД｀)・°・
ま、このような真似っこは、正直お金がかかります
なので時間と同じ材料で代用できるものじゃない無駄・・・と判断
出来るときだけやりましょう
だって、さっそく今日は違う食事だし
本日の夕飯は朝ごはんのようなお食事でした～
次回のタニタはいつになることやら・・・
でわ、痩せることを夢みて、本日就寝いたしま～す
一日お疲れさまでした
愛彼弁当＆くら寿司？！
１日お仕事無事におえ～、あっちゅ～まに土曜日終わってしまいました
今日は目覚めわるく～・・・それもそのはず今日は土曜日ですから～
本来休みですから～～
っていっても、うちの会社は月一回土曜日出勤です。。。
一回我慢すればあとは全部やすみだー
で、めっちゃ朝の弱いワタシがシブシブ起きてくると
なんと！！！！弁当袋が用意してあるでわないですかΣ(=°ω°=;ノ)ノ
おおおおおおおおおおおお！！！！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆
ナイスですよ！ShanKun
お付き合いしてからもうすぐ一年ですが、ワタシの土曜日出勤の時は愛妻弁当ならぬ
愛彼弁当
を作ってくれます
っても、ＳｈａｎKunが休みの時だけですけどね
毎回色々考えてつくってくれてるらしく、楽しみにしてますが・・
時には人前で食べれないようなお弁当も
今日はどんなんでしょ
おそるおそる開いてみると・・・
ぱかん！(≧▽≦)
お～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
かわゆいでないの～
よくよく見ると・・・・海苔がハート！？
その上のは・・・？？？？？
顔か！？！？！？！
なんだ！？！？！
どうやら顔らしい
ハサミできったのか聞くと、前日に100均で顔の海苔パンチを買ってきたらしい
『あれ、ウィンクしてんだよー
』・・と自慢げにいってました
とっても美味しく頂きました
5時半起きで愛彼弁当
つくってくれたらしく、とっても感謝感謝です
ありがとう～～
そして、夕飯は飲み会がなくなったというので外食することに
（歯が痛くてそれどころじゃないんだけども・・・）
行く場所はもう決定していたらしく
『くら寿司にいこう！マグロフェアやってたー』
マグロたべたい～時間も早いし、この雨だからきっとすいてるよ～と張り切りモード
お店は雨の影響もあってかガラガラでした
先に席について待っていると、あとから不思議そうな顔をしてはいってくるShanKun
席に座らずワタシの顔をみるなり笑いだし・・・一言
『やっちゃった！』
『どうしたの？？？？
』
『やっちゃったよ～～～～』
『だから何を！？』
『お店スシローと間違えちゃった
』
『えーー！？スシロー行きたかったの？
』
『雨だからノレンしまったのかと思ったらさ～レモンブリとか書いてあるし、よく考えたらあれスシローだったよ～
マグロフェアだったのにな～～』
・・・・・(￣_￣ ；)
彼・・・とっても天然です。
一皿食べて出る？？って聞いたんだけど、もういい～
とヤケ酒なのか瓶ビール2本飲んで気を紛らわしてました。
彼の天然ぶりはこれだけでわなく・・・
注文したお寿司が届いた後、取ろうとShankunが手をのばしたらピューンと戻ってしまうではないですか
『えーーーーなんで！？とるの遅かったから！？』と言うと
『ピーピーうるさいから、返却ボタンを押したんだよ。で、取ろうと思ったらいっちゃった
』
・・・・・・・
当たり前ですからーーー取ってから返却ボタンですからーーーー
天然こえてアホですから
こんなん状態で騒ぎながら食べ終わり、ワタシの土曜日はおわりました
一日の終わりに笑わせて頂きました
明日は早起きしてお出かけします
雨あがりますよ～に
それでわおやすみなさい
BOOK★OFFで買いました～
やっと金曜日だ～～～～～～
・・・・って 明日も仕事のChaboです
今日もさっさと仕事を終わらせ、帰ってきましたよ～歯も痛いことですしね
そんな帰り道、お散歩中のまあるとShanKunに遭遇
車をみつけたまあるはきょとん！！
気づいてしっぽぶりぶり
この後、走り出した車をおいかけて走ってくるまあるが、ま～愛しいこと
ShanKun必死！（笑
家に帰ってきてから、一緒にいくと騒ぎ立てるまあるを置いて、
ちょこっとBOOKOFFにいってきました
立ち読みって楽しいね～
今回は洋裁の本が欲しくて探しにいったんだけど、結果選んだのは全然関係ない本。
しかも、お財布にお金入ってなくて買えず
でも！買うーーー！！！と握りしめ、Shankunにおねだり
なーのーに・・・
Ｓｈａｎｋｕｎは『無駄だね～いらん』 といわれ、ポイっとされ家に連れて帰られました
くそ～～～～お金もってれば 自分の本だけ買ってずるーい
・・・と思ってたらさすがShanKun
ちゃ～んと買ってくれてました むふふо(ж＞▽＜)ｙ ☆
わ～～～～いヾ(＠^▽^＠)ﾉ
数週間後に控えた健康診断のために！！
コアリズムも続かないワタシですが・・・
やせてみせましょう！！！！
そして、喜ぶワタシについでにポイっと渡してきたのはこちらの本
タニタの社員食堂
渡しながら一言・・・
『がんばってね(￣▽+￣*)』
おおおおおお・・・・意味深なっつっ
痩せるのがんばれってこと！？
それともご飯つくるのがんばれってこと！？！？！？！
どちらにしても本ありがと～～
そして、ごそごそご自分の本を取り出すShankun。
『なにその本・・・・(￣□￣；)・』
『これ？真面目すぎるあなたに贈る世渡りの極意の本 』
とま～嬉しそうに・・お風呂で読むんですと
今以上に図太くなってしまうのはど～～～かと思いますが・・(－－;)!!
この本、書いてあることがすごい
人に利用されたり、ダマされたり、貧乏クジをひかされないための禁断の裏マニュアル
読んでみたい気もしますがね・・・
図太くならないことを祈って本日はお休みいたしま～す
明日もがんばろ～