ムエタイ&タイヨガ Chaangstyle チャーンスタイル ~若返るコミュ~ -2ページ目

ムエタイ&タイヨガ Chaangstyle チャーンスタイル ~若返るコミュ~

アラフォーおやじのムエタイはじめを応援します!
キッズ・女性・初心者の運動はじめを応援します!

楽しくて、健康になって、仲間ができて、そして、気が付けば若返ってる、そんなコミュニティです。

学童ホールでマインドフルネス

本日、初めての指導拠点として、

稲田堤の学童ホールでタイヨガ指導をさせていただいた。
thaiyoga1
タイヨガは、動きが単調で、
大人にレッスンする内容と同じくしては、
わんぱくな子ども達は飽きてしまうことは明らかである!

続きはこちら