昨日は都心から田舎へ帰る長距離バスに7時間揺られました。1日頑張ったけど、バスの中でドリアンチップスをかじったら止まらなくなってしまい、豚肉串を3本食べ、ゆで卵2個食べ、豚ミンチ入りスープ飲み。

吐く寸前で、ただの過食で耐えました。


危ない

ここで断ち切らなきゃ



私はお腹いっぱい食べたいんだ

でもお腹いっぱいって感じると、吐きそうになる


難しいなぁ、、、

低カロリーのもので固めても吐きそう


今日の朝ごはんは生春巻きと卵2個
これって少ない、、?よね、、、?
卵2個は多い?
にんじんはカロリー高いの?
マヨネーズぽいソースは怖いから使わない。
醤油で食べた




基準はどこへ、、、、、、、


歯の調子が悪くなってから
ずっとコーラを避けてた
もちろん0カロリーのだけど

でも最近止まらなくて
飲んでも歯をすぐに磨くようにしてたんだけど
昨日は長距離バスで飲んで、そのままだったら
降りるぐらいで歯が浮いた感覚になって、
噛むと動いてるような、痛い感じ

やっぱり私の歯は死んでるんだなぁと改めて実感



困った



もう飲むのやめよう





今度こそ