ネタご飯ッ(●´∀`●)

今日は旦那が２時間も早くぉ仕事にゅきました(・ω・)

早く帰ってきてね(Pq´ω`)*ﾟ


おはぉん(´ω｀)ﾉ

寝るまであった陣痛はどこへやら…

消えちまった(´;ω;)


ドスコイスクワットやったお陰で、お腹はだいーぶ下がったんだけどな…

今日もスクワット頑張ってみようッ


ぁと股関節ストレッチしなくちゃだゎぁ…


ぁとぁと何…ο
常に肛門を緩める感じでぉらんとなッ


そんな私…
本日で３９ｗ６ｄ

予定日は明日ですよーい

起これッ！ミラクルぅ～(*´ω｀*)



ぅはｗｗ
てゅか昨日の夕飯まヂぅけるのｗｗｗ



ご飯
ジャガ芋みそ汁
玉ねぎ丸々蒸し(画像無)
にんにく丸々蒸し
ピーマンの肉詰め
ハンバーグｗｗｗｗ


ひき肉買い過ぎたｗ
ピーマンの数が明らかに足りなかったｗｗｗ

ピーマンの肉詰めは焼いたけど、ハンバーグ焼く頃には、腰が痛くて…

ドスコイスクワットいっぱいやったし、１時間以上は散歩したしなぁ(´;ω;)

なのでハンバーグと、にんにく&玉ねぎ蒸すのは、旦那にバトンタッチぃぃ～


ありがとにゃあ(*・∀・*)*ﾟ


はて～
今日は何作ろおッ


最近トマト食べてナィ
高いんだもんッ(>_<)


ふぅッ
もちょぃしたらお掃除しよかな

でぁ

☆３９ｗ５ｄ☆健診ッ！

健診行ってきたぉん(^ω^)

補助券、最後の一枚のはずが…間違えて捨てた為、今回から実費に…

馬鹿あぁぁぁ(つД;`)ぁたしの馬鹿ぁぁぁぁぁ!!!!!!!!


おはぉん(´ω｀)ﾉ

次回から、補助券は大切にねッニコ


健診の結果ぁ

もぅ、何もぃぅ事ナィくらぃの陣痛待ち…

エコーでお顔まったくみぇなぃくらぃ下にいってるとか…

だからドスコイスクワットしたよ(ﾟ∀ﾟ)

下に四つ折にした布団ひいてお尻から尻餅つくみたぃにドスンッ!!と落ちるよぅな感じ


すると子宮口が肛門側にむかって陣痛もスムーズだとか

んで、内診されて…
てゅか用語使われて良く分からなかったんだけど…


『凄い！８０％だ！普通この時期なら５０～６０％なんだけどねぇ☆お産も、そこまで時間かからなぃんぢゃないかねぇ☆』


え
それは期待しちゃうよ笑
え、良く分からないけど笑

助産院は基本、内診しなぃんだけど気になったから内診してもらって、更に刺激もしてもろた



何でぁんな痛いの笑



内診されてから血でたよ

生理痛するよ

張るよ

今までにナイ痛みがするよ


こんな時こそドスコイスクワット


『う□ち出そうですね』
ッてゅったら
『それが正解のやり方よ』


そぅゅゎれて覚悟が決まりました笑



あたし…産みます笑



最後はメイクが薄々のﾎﾞﾛﾎﾞﾛの私の目で、サヨナラしましょう

サヨナラサヨナラサヨナラ




どどどーン


でぁ

夕飯だどーッ☆

うあー(-ω-;)

今日は全体的にコッテリしちゃった


サバの味噌煮☆
モヤシとチーズ炒め☆
炊き込みご飯☆
ワカメみそ汁☆




炊き込みご飯は父が朝作ってた残りなんだけどさｗｗｗ


旦那がおいちぃッてゅってくれたなら…
それで良いんだけどさ

ちなみに写ってる手は旦那の


うぁー
モヤシと片栗粉のポン酢炒めにすりゃ良かった

あれサッパリしてて、おいちぃのよね(*´ω｀*)*ﾟ


でも…
リピートばっかぢゃと思ったのよね!!!!!


まぁ…
また頑張って作りますよーい


明日は３９ｗ健診だーッ

でぁ