お盆あたりまで真夏日続くらしいねぇ
今日は張りがさほどでなく、動悸もひどくない。かわりにつわりが復活
私の場合は食べつわりの方ですが、
今回は、食べたあとの胸焼け、口のなかの
気持ち悪さが半端ない
午後は眠気が強く、昼寝に加えて夕方もｳﾂﾛｳﾂﾛとしてしまった
そして先日の検診で、貧血ぎみと言われたの思い出した。
確かに～気付くと氷に手がのびる率高め
ﾌﾗ～っとめまいも時折あり。
今回は鉄剤見送ろうってことになり
ﾎﾟﾊﾟｲのような生活心がけてねと！
食べればつわり、食べなければ貧血悪循環～
妊娠初期、無性にトマトが食べたくて
トマトジュースや、トマトをばくばく食べてたな。またトマト摂取の衝動にかられてまして、
家でとれたトマトを湯剥きしてもらい(皮がかたいため)、オリーブオイル、酢、バジル、マジックソルトに浸けて毎食時食べております。
食欲が出ない時にもオススメです
