ハロー
チャーミーです。
今日は高カロリーのものを食べた～
以前から約束していたリッツカールトンのケーキビュッフェで
たらふく食べ、その後も他のイベントで、立食食べ放題。
とにかく高カロリー
その中で気を付けたのは、
やっぱケーキは全種類食べたい！ってことで、
取るときに小っちゃく切ってお皿にいれる。
いっぱい入れないで、４種類乗せたらいったん席について食べる。
そしたらお腹がいっぱいになって、２往復半くらいで、結局あと一往復分（５種類）を
取りに行くファイトがなくなった
ガトーショコラは小さくてもずっしりで、お腹しんどい感が半端ない！
立食の夕ご飯は、
「私の歌を聴けぃぃ！」＠シェリルノームのセリフより。
「俺の話を聞いてくれ～」と、聞き役に回ってたため
単に、おかわりを食べ損ねた。（デザートビュッフェでお腹もいっぱいもあるんだけど）
とにかくお金を払って疲れに行っただけのイベントでした
一皿分がなかなかのカロリーあったけどね。
体重を測るカッコ
上：ユニクロヒートテック長袖
下：おパンツ
足：裸足
【タニタ/インナースキャン：体重計】
身長：165cm
体重：67.1ｋｇ
体脂肪：29.9
基礎代謝：1393ｃａｌ
体内年齢：35才
骨量：29
内臓脂肪:：6スコア
筋肉量：44.1