出ました・・・ラディッシュの
が![]()
今朝撮った画像
ほらぁ~~~ 可愛いのが~~![]()
これ 朝 写したんですが
今 15時、 もう もっと伸びてますo(^▽^)o
すっごいね~~~
さすが 二十日大根!!だ~~~![]()
生きてる~~~って感じ!!
ちゃあダイエット 始めて30日目、最終報告ですo(^-^)o
とりあえず、
そこそこなんじゃない??ダイエット30日目記念![]()
(つまり これは 12月24日に書く予定だったモノです (笑)
遅~~~
)
成果発表~~~![]()
体重(20日目から) -0.9㎏
体脂肪率 -0.6
トータル 体重 -3.7㎏
体脂肪率 -3.6
という結果となりました~~~。
おしい~~~ッ
あと少しの頑張りが・・・でしたね。
かなり追い込んだつもりでしたが、一歩およばず・・・。
でも、がんばれるんだな~~~って思いました。![]()
そして その後・・・・・・
怒涛の
クリスマス
忘年会![]()
お正月![]()
新年会
2㎏ちょっと・・・戻しました
現在は開始時より 1㎏減 といったところです。
前より大きくなっていないのが救いです![]()