しばらく更新ご無沙汰でしたぁ
5回目の水抜きに行きましたが、もう溜まってませんと抜かれませんでしな。次の1ヶ月検診まで病院には行きません。
最近の足の状態は、拘縮で内ももや裏ももが硬くなってます。内ももが特に硬いかな。拘縮からくるつっぱり感もあります。あとふくらはぎのむくみがまだまだあるのが気になります。太ももがスッキリしてきたので余計気になるのでしょうか。
お風呂のマッサージ続けてます。
そして、大好きなお風呂やさんに行ってきました。
恐る恐るジャグジーを足にあてたり（若干痛い）、サウナに入って足から発汗させたり、だいぶスッキリです。むくみも解消します。
術前は週5日で行ってたホットヨガに3週間ぶりに行きました。あぐらは、なんとかできました。体力が落ちてるのと、正座などできないので出来るポーズが限られます。なので、ワンレッスンの半分くらいはシャバアサナという寝転がるだけのポーズで過ごしました。
裏ももと内ももの皮膚がポロポロめくれているのは相変わらずです。お風呂上りにニベアの青缶などで保湿をしっかりしてます。
そして、術後3週間にして、彼氏とエッチしました。
感想……
痛い
普段しないような体勢になるため、途中で「イタイ…」と言ってしまいました。違う意味でとらえたみたいで、手術を疑われることはなく無事終わりました。
ガードルに関しても、エステで働いてる友達に1ヶ月履いてって頼まれてるのと言ったら、早く脱いで～って言ってましたがなんとかなりそうです。
ふぅ～
1人が気楽だな…笑