ｺｱﾘｽﾞﾑ3日目

キックスタ-ト1回


ひさしぶりにダイエット日記ww
ｺｱﾘｽﾞﾑ三日目です(´∀｀)
効果ありますよ！！


ウエストがなんだか違う(ﾟДﾟ)
ｺｱﾘｽﾞﾑ楽しいです★

０６.17

とりあえず帰ってきて
さくらせんべい食べて
寝て.


もやしと鳥肉の
ごま油炒め食べて
お腹いっぱいに
するつもりが


唐揚げも食べてしまったorz
しかも5,6個＼(^o^)／


腹筋12O回
腰回し左右15O
ぐらいかな??


足ﾊﾟｶやらなきゃね