やーーっと！

スクワットと、レッグクイーンを
始めてから膝上がだいぶ引き締まってきました
まだまだお尻と太ももはボンッ！ですが、以前よりかなりすっきりしました
太ももに少しでいいから隙間がほしい(笑)

タイトルのやーっと！なんですが、

長男くんを妊娠してから約4年ぶりに
体重50キロ切りました★

ちなみに身長は161ｾﾝﾁ(笑)

ここ数年、ずっと53キロ止まりで
なかなか53の壁も越えられなかったんですがね。。

今は49キロ

もともと47キロだったから、あわよくば昔に戻したいけど、今は体重より体を絞る事
体脂肪が30%もあるからね

体のラインがｷﾚｲになるように引き続き頑張ります

体重を暴露したからには、何が何でもやらなきゃいけないゾ

ちなみに、酵素はブリージング酵素に戻しました！！安いの二本買うより、
いいやつ一本の方が賢い気がして

食事制限も一切してないです
(*'(OO)'*)ﾌﾞﾋ

ついでに使ってる美容用品？をUPします

美容用品というか、昨日は寝る前に韓国のエッセンスマスクして寝ました

沖縄に帰省した時に、デポアイランドの韓国コスメshopで買いだめしたやつ一枚100円でしたよ

お風呂上がりにドライヤーする前には必ずケラスターゼつけてます

髪の痛みがだいぶ軽減されるから、ずっとリピートしてます
ケラスターゼが切れそうになったからパーマあてた時に美容室で代用品買いました*画像右*

これもケラスターゼ同様、ドライヤーする前につけます匂いも素敵だし、こっちに切り替えるのも有りかな

お出掛けの時のセルフセットは、

アリミノのワックスとグロス

これは5年以上変わらずです

ワックス→グロス
だと、髪がきれいにまとまる気がする
あと、化粧水や乳液はめんどくさいから(笑)まとめてオールインモイスチャーゲル

レステモ
もう、5本目くらいかな？

ちびっこ達二人見ながらお肌のお手入れって大変ですもんね

1本で終了って、すごく有難い

使用頻度が多いのはこんなもんかな？

わたし、普段全然お化粧しないから
基礎化粧品とかメイク用品全く持ってないのです
お出掛けの時は、レステモのBBクリームに、ﾂｹﾏと、眉かいて、チークで終了だから
メイクの時間5分かからないです(笑)

女子力低い(ﾟ⊿ﾟ)

いいように言えばナチュラルなのか？

こんな感じで、お手入れにも適当な性格が出ますね

そうそう、早速9月にあるYUKIちゃんのツアーに向けて沖縄帰省の計画立ててるんですが、今回は3週間くらい帰れそう
最後の１週間は旦那も合流出来そうです
家事も何も出来ない旦那残して何週間も帰省するのに抵抗あったから、合流出来そうで安心したそれにしても、旦那が１週間も休みとれるなんて！！

嬉しすぎる

有意義に過ごせるように作戦立てなきゃな








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3歳になりました*

うちの、長男くん

本日6月29日で３歳になりました

出産予定日より5日早かったけど、3年前の0時に陣痛？が来て、旦那が7月から夜勤になるから絶対6月中に産みたくって、陣痛の合間にスクワットを頑張っていました(笑)

スクワット効果か、病院に到着したら子宮口4ｾﾝﾁ開いてて
それから約8時間後に3032ｸﾞﾗﾑで産まれてきてくれたんですよね

陣痛促進剤を入れてからはほんとに死ぬかと思ったし、あまりに痛すぎて叫びまくり、体力も使い果たしたからいきむ事すらできず。。
でっかい助産師さんが二人、わたしのお腹を押して無理矢理押し出すという(笑)
結局、長男くんの頭が大きいからと
吸引分娩になりました

産まれた後の感動とかってより、

終わったー(ヽ´ω｀)

って感じでした(笑)

今でもよーく覚えています

3年間、大きな病気も怪我もなく
すくすく元気に真っ直ぐ育ってくれて
ありがとう
これからも、すくすく伸び伸びニコニコ歩んでいけますように

そんな、3歳のbirthdayﾌﾟﾚｰﾄは

ぜーんぶ長男くんのリクエスト

最近、偏食が激しいから好きなものを聞いてから作りました

フォーゼはﾃﾞﾌﾞﾁﾝになってしまった(笑)

ケーキは、

希望通り レッドバスター

プレゼントは、ずっと欲しがってた
フォーゼのNSマグフォン

大満足だったのか、寝かしつけのお歌なしで すーっと寝ちゃった

いい夢見てるかな～***







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ママコーデ*

今日はﾊﾟﾗなし、POUコーデ

ﾁﾗ見してるタンクトップはw closetです
今日は旦那が早く帰宅したので、皆で手をつないで近くのコンビニへ

セブンで２個入りのモンブラン買ってもらった

ふふふ

パパがエルゴで次男っちを抱っこしてくれたから楽チンでした

来月からパパが夜勤みたいなので、生活リズムがどうなるのか心配だなー

夜の寝かしつけ

不安



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湯布院ばいばーい*

ママコーデ

トップスとインナーはパラビオン

サルエルはPOUのです

朝食は、ゆっくり8時半から***

朝から豪華でした

いつも宿泊したら大体バイキングだから新鮮
ﾘｭｳｷｭｳのお刺身に、だんご汁と、大分名物盛りだくさんでした

朝ごはんからの～

露天風呂

雨降ってたけど、お部屋の露天は屋根付いてたから濡れなかった

景色も霧がかってて素敵でしたよ

良いところすぎて帰りたくないけど、現実に戻って今からトイザらスへ

明後日の長男くんの誕生日にあげるプレゼント買いに行きます

その後キッズルーム空いてたらカラオケ行く予定

次男くん初めてだけど泣かないかな

では***

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湯布院*

写真が多くなりそうなので、今日の分先に更新しますね

HPで見てたから良い旅館なのは知ってたけど、想像以上でした

まず女将さんが若くて美人
31才ですって

計6棟でアットホームな可愛い旅館*

うちらのお部屋

すごくｷﾚｲで広ーい
初めてこんな旅館泊まった(*ﾉｪﾉ)

着いてｽｸﾞお部屋の露天風呂へ

温泉好きの長男は今すぐ入りたいと騒いでました(笑)
露天風呂からの景色

マイナスイオン全開

夕食は18時から

ｺｰｽで出てくるんだけど、ﾁﾋﾞ達見ながらだから写真少ししか取れなかった*

丁寧な創作料理で凄く美味しかったです
大分の関鯵のお刺身初めて食べた

食事を済ませたら、待ちに待った温泉へ
今日はうちらだけの貸しきりだったから、女湯を家族風呂にしてくれました

こっちも露天風呂

小雨がすこーしﾊﾟﾗﾊﾟﾗしてて気持ち良かったなー

次男っち、温泉デビュー
ｵｯﾊﾟｲくわえてなかなか離してくれなかったし(笑)

長男くんは おじさんみたいに
熱くてｷﾓﾁｲｲを連呼して、部屋に着くなり爆睡しました

明日は早起きしてお部屋の露天風呂を満喫しよう






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今から！

今日のコーデ

ぜーんぶパラビオン
あじさいピンはカイエドミニョン

暑いから、後れ毛留めた

ハンカチボレロ後ろも可愛い

今日は今から湯布院へ一泊温泉旅行

すごーくいい旅館に泊まります

旦那の会社の社長さんが、せっかく温泉地に引っ越したのだからと費用全部出してくれるらしい

お部屋に露天風呂付いてるみたい

大浴場？みたいなの苦手だから助かる
写真ﾊﾟｼｬﾊﾟｼｬしてきます(笑)

昨日のシュウマイ作りの写真でさようなら

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頂きもの*

帰省した時に、素敵なお誕生日プレゼントを頂きました

パラビオンのボレロ

かわゆい

こんな素敵なプレゼントをしてくれたのは、いつも通販させて頂くパラビオン店長さんのお姉さま
ナベコさーん

わざわざ通販してくれたのかな
恐縮です(*/ω＼*)

次はゆっくりお会いできるかな

次は、

バクマーーン。

少年ｼﾞｬﾝﾌﾟに掲載されてる、バクマン。
全巻( ´ω｀)･∵.

写真は半分です

なにげにずっと欲しかったから、母や姉、義妹達にプレゼント何がいいか聞かれて『バクマン。』と、即答しました

アニメからハマッたけど、小畑健×大場つぐみは大好きで、デスノートとかヒカルの碁(原作は違うけど)もかなり見てた

作画も原作も天才的だとおもう

長男っちは、フライングで貰った誕生日プレゼントの変身ベルトを身に付けて強くなった様子

仮面ライダーV3

仮面ライダーカブト

あと、Blackがあります

ベルトは うちの両親からで、姉からはトーマス、弟家族からはウルトラマンのおもちゃを貰いました

誕生日は29日だけど、沖縄でケーキも食べたから終わった気分(笑)

いやいや！記念すべき、3才のバースデーきちんとお祝い計画立てないとね

そうそう！おやつに、大分名物のやせうま？に初チャレンジしました

きな粉餅みたいな感じだろうと予想してたけど、平たいうどんにきな粉つけて食べてる感覚でした((´～｀))

むむむ

今度は謎のﾘｭｳｷｭｳって魚にトライしてみよう




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海ー*

ママコーデ

先日買ってもらったPOUのパンツ履きました

折り返しの柄が可愛い

何やら沖縄に大型台風が接近してて、大分に帰る日に直撃するらしいです(笑)飛行機飛ぶかなー

今日は海に行ってきました

台風前だけどいい天気

まさかの引き潮だったけど、次男っち海デビュー

お父さんと

長男くんは海から出ないと号泣(笑)

足しか入らなかったけど、久々たのしかったなー

あー、火曜日飛行機飛びますように



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ひろんの日*ブライダルコーデ*

今日は大好きなヒロンの結婚式

ヒロンは初めて就職した会社の同期

二つ年上の博多弁が可愛いお姉さんです

すごく気の利く女性らしい女性

そんなヒロンの晴れ舞台に立ち会えることが出来てほんとうに良かった

たくさんおめでとうしてきます

そんなブライダルコーデは、フランシュリッペのワンピにﾊﾟｰﾙの付いたﾎﾞﾚﾛ
髪は自分でちゃちゃっと

バレッタは昨日お友達から貰ったものです

ﾅｲｽなプレゼント

では、行ってきます



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