プレゼント

この連休に子供達が誕生日プレゼントを持って来てくれました。

携帯カバーと冷酒でした。

携帯カバーは欲しいと思っていたので嬉しかったです。

でももっと嬉しかったのは、なかなか帰って来ない子供達が帰って来てくれたことです

。(＝⌒▽⌒＝)









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冷酒とっても美味しかった。

二度目の無料ヨガ教室

二度目の無料ヨガ教室に行ってきました。

前回よりは緊張することなく、それどころか仰臥位になり、静かに呼吸と言われて呼吸をしていたら

一瞬寝ていて今、何をしているのか分りませんでした。

リラックスしすぎ(｡＞0＜｡)(笑）

今日は色んな体位で腹式呼吸を一時間半行いましたよ。









明日いや明後日筋肉痛です。　多分ね。　　(///∇//)



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楽しいランチ

今日は昔の同僚とランチに行ってきました。

不破郡垂井町にある（まんじゅどーむ）に連れて行ってくれました。

本当にドームの形をしたお店で、ランチがとてもリーズナブルな値段（￥１０８０）で食べられ

ました。

エビフライランチで栗ごはんだったんです。

ヾ(＠°▽°＠)ﾉ美味しかった








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