今日エアロバイクの体力テストコースをやってみました。

9分間ひたすら漕いでいくのですが、段々負荷が重くなっていくんです。

結果は非常に優れていますでしたが、降りた足はガクガクでした。

運動不足かしら。(笑)Y(>_<、)Y




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先日待望のエアロバイクが届きました。

すぐに梱包を開けようと思いましたが、重量が44.5㎏もあり一人では出せなか

ったので今日手伝ってもらい、組み立てました。

イエローの色合いも感じ良く、これから運動して頂く人に喜んで頂けることと
思います。

でも一番最初の試運転は私です。

ワクワクヾ(@°▽°@)ノアップ






乗り心地は後日ご報告しますね。手紙



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今るの朝玄関を開けたら、外は霧に包まれていました。目

今年初の霧です。

気温が川の温度より低くなっているのが霧の発生でわかります。

もう冬が目の前なんだなあと思いました。

今日はゴミ出しの日、今外に出るの厭だな。Y(>_<、)Y






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