体力テストしてみました。今日エアロバイクの体力テストコースをやってみました。9分間ひたすら漕いでいくのですが、段々負荷が重くなっていくんです。結果は非常に優れていますでしたが、降りた足はガクガクでした。運動不足かしら。(笑)Y(>_<、)Y人気ブログランキングへ
運動不足解消先日待望のエアロバイクが届きました。すぐに梱包を開けようと思いましたが、重量が44.5㎏もあり一人では出せなかったので今日手伝ってもらい、組み立てました。イエローの色合いも感じ良く、これから運動して頂く人に喜んで頂けることと思います。でも一番最初の試運転は私です。ワクワクヾ(@°▽°@)ノ乗り心地は後日ご報告しますね。人気ブログランキングへ
今年初の霧今るの朝玄関を開けたら、外は霧に包まれていました。今年初の霧です。気温が川の温度より低くなっているのが霧の発生でわかります。もう冬が目の前なんだなあと思いました。今日はゴミ出しの日、今外に出るの厭だな。Y(>_<、)Y人気ブログランキングへ