久しぶりにNo,I'm not wearing a hat.とか言ったりI've only got one head.とか言ってたりやっぱり口が慣れてない。
でもなるべく早く言えるように努力中です！
そしてカランのテキスト５、６が届きました
やっぱり高かった
なによりpaypalの為替手数料が高かった
これすごく注意が必要
shipping costもなんか違くない？商品よりも高くない？って確かに高かったんですが、思った以上にpaypalが・・・orz
でもとりあえずStage6まで！やるつもりで。
もしそれ以上いっちゃったとしたらニュースとかのレッスン内容に切り替えるか、ダウンロード版にしたいと思います。
それと衝撃的だったのが(笑)Stage5のテキストに鳥の糞が付いたまま日本に送られてきたこと！！
こりゃないわーー！
新品買ってるはずなのに。文化の違いを感じました
ジムも継続中です！
週２～３回を目標に通ってます◎
ちょっと体重・体脂肪落ちてきたかも！
最近は朝食にたんぱく質を意識してとり、マシントレーニングも自分では知らずに自分を甘やかしてしまって追い込めてなくて筋肉痛にならないとか・・を克服したかな？ってところです。
すごく大胆にウェイト増やして良いみたい。ぷるぷるしながら３０回×２ぐらいやってます！
体重・体脂肪率は本当に２週間やってみてやっともしかして数値に出てきたかな？ってところですがフォルムが変わった！と思う。自分でも。
ジムと英会話の時間帯が重なるので、けっこうハードスケジュールですが行ってしまえば楽しいので続けられるかな
休む時はきっちり休むようにします◎
トレーニングのセット間も一緒◎
そして少しのアンハッピーは、好きな彼から連絡がないこと！！！笑
振られるでもなんでもいいから経験させてくれよーー！！
今の私はちょっと違うからちょっと見るだけ見てよーー！
って感じ。もうちょーっとだけはがんばるつもり
あとあと楽天SIMにしたんだった！！
全然変わらぬ！これは２月まで使えば変更コストよりもお得になるし、それ以降はもーっとお得！
心配なのは契約変更が簡単すぎて、今までのキャリアがきちんと解約できているか？という点。
でもたぶん大丈夫、なはず。突然圏外に切り替わってたし。笑
１１月は温泉ざんまいーーー
