もう一人の仲良しの先生も知らなかったみたいで、レッスン外だけどメッセージでやりとり
そして、告白めいたことを言ってしまった！！笑
個人的にあまり連絡を取るのはおやめください的なことは書いてあるけど、いいのかな？まぁ、いいか
私のイメージだけどフィリピンでも大学卒業して、就職だとか結婚だとかで今までの仕事を辞めるとかなのかな？
もっと色々internationalな価値観知りたい！！
少しずつ11月になまりきった英会話のカンを取り戻してきた気がする今日この頃・・。
全然目標意識とかこの頃もてなかったけど、もう少しでStage５・・か？
なんか25分が長く感じるほど結構hardだけど、毎日続ける。これを大事にします。
ダイエットについて。
マシントレーニングがつらい！っていうか、スタジオプログラム以外つらい！笑
でも、自分を追い込むことがちゃんとできないとやってる意味ないからね～。良い方向？
私には水と酸素が足りないと自覚し始めた！もしかしてだからやせないのかなって！
なので、ちゃんと気づいたときに深呼吸することと会社にもマイペットボトルを持って行って、気軽に最低500mlは飲めるようにすることにしました◎
どうせ年末年始とかお正月は食べてしまうので、今は食事制限はあまりしないことにしました！
今までもそんな全然してないけど。笑
運動だけでどれだけ体が変わるか、そういう実験です。目標はまず－１キロなんですけどね
