こんにちは
今日は昨日の軽躁気味だったのに併せて
もれなく⁉うつが来ました
…
毎度毎度いらっしゃる鬱様にはホントご遠慮頂きたい
と思うけど、私の脳内では躁鬱という回路が組み込まれているので…
無理はしない
今日の行動は午前中に統失で入院している姉のところへ行って来ました。
いつもは面会に行くのですが今日は運転だけで疲れたので母だけ面会に行ってもらい、
車の運転席に座ったままシートを倒し、ひたすら休憩してました
姉の現在様子は、最近割となだらかに安定はしているようです。
でも年も関係するかもですが処方薬次第で症状は激変します。統失が発生したころは本当に手の付けられない状態でした。
精神疾患歴も私よりは先輩ですが、その苦しみもはかり知れないと思います。
私の弟は、姉の面会に病棟内に入ると何とも言いようのない自分の無力さとやるせなさを非常に感じて辛いと言います。
それがやはり健常者だからなのかなぁと思います。
私はそれに比べて、何ともないのは同じような精神疾患で障害者支援の作業所などで色々な方と一緒の時間を共有しているからでしょうね。
たとえ身体や精神に障害があろうとも、健常者の方と同じように一喜一憂しながら日々を送っています！
今の私はとにかく「頑張らない」「身体の疲れの軽減を意識すると」ということです